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有用的道理是在困境中产生的,是自身的经验,是可能性,是出
刘珍
有用的道理是在困境中产生的,是自身的经验,是可能性,是出路。
2温暖
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李璟
温暖了
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相关回答
徐徐升
参加心理协会会议
张秀丽
信任自己的感觉,因为这个感觉是创造力的源头。 如果不相信自己的感觉,会产生意识与潜意识的分裂。 当连续持续地按照自己感觉走时,会产生心流,就会形成“内驱力”,做事情不需要他人推着走,是非常享受的事情。
宗阳
有时当负面的念头涌上来时,不用刻意去压抑或去解决,而是告诉自己: 来就来吧,难过就难过吧,没办法就没办法吧。 是的,你会发现,这中间并没有特别高深复杂的技巧。 如果真要把它总结成一个方法的话,那就是:顺其自然。 在想法上,允许那些糟糕的念头和感受到来、也允许它们胡闹、允许它们离开,允许一切如其所是。 在行动上,做好力所能及的小事,好好喝水、吃饭,以及简单的打扫卫生等,不强迫自己做过于劳累的事。 这听起来似乎很简单,但真正做起来其实不容易。 顺其自然并不是无视那些糟糕的状况,而是去意识到,这些其实都是人生无比正常的一环。 生活就是会潮起潮落—— 人会情绪低落、会不想工作;孩子会不想学习、会犯错;伴侣会争吵、会想分开;家人会互不理解、也会彼此憎恨。 当接受了生命的残缺,我们就能减少思想上的对抗,专注在自己的节奏里生活。 把注意力放在眼前的小事上,允许生命中还有很多问题没有答案,活下去,人就能慢慢自我恢复。
魏孝琴
光照进来的地方,是心之所向
陈瑶琴
人生是个进行时,这次做不好,还有下一次。当突如其来的困难令你的世界塌陷,要想一想,当你日后走出来,当你未来平静后,过往的困境统统都是珍贵的点滴。
张丽坤
成为“普通人”是每个人的必经之路。 在每个人内心,都有不同的“普通感”,这种“普通感”实质上就是一个人在经历过挫败后逐步认识到自己的有限性。 面对这种有限性,每个人激起的感觉也许是截然不同的: 第一种是真正可以接受这种“有限”,然后开始思考在目前有限的条件下,如何把自己发展得更好,也许这个“好”在很多“别人”的眼光中只是“普通”,但他已经漂亮地完成了自己的发展课题。 第二种是无法接受这种“有限”,用毕生精力在抗拒这种“有限”,总是幻想自己再完美再优秀一点就更好了,看着别人有任何超过自己的地方就开始焦虑,无法安住在自己的现实情况里去真正开始自我发展,反而容易止步不前。 所谓做最好的自己,就从尝试“接纳普通”开始。
你来说说自己想法吧