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与你相伴成长

每次你想说‘我不行’的时候，用‘我可以’替代它。”我可以

代宁

每次你想说‘我不行’的时候，用‘我可以’替代它。”我可以放下过去，我可以活在当下，我可以爱自己、信任自己。

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个人成长

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赵莎莎

成年之后我们要面对很多不确定的人和事，很多的动力也会在无尽的岁月里被消耗，那我们该如何提升自己呢？可以试着打开你的人生第一步，那就是去读书。内卷怎么办？那就读书，因为读书破万卷。没有钱怎么办？那就读书，因为书中自有黄金屋。没有颜值怎么办？那就读书，因为书中自有颜如玉。气质不好怎么办？那就读书，因为腹有诗书气自华。长得矮怎么办？那就读书，因为万般皆下品，唯有读书高。这不是因为读书是唯一的一条出路，而是因为读书可以让你变成一个有智慧的人，因为书中的智慧可以深入你的骨髓，深入你的潜意识，让你变成一个有智慧的人，让你变成一个可以拥有幸福能力的人。我相信一个喜欢读书的人，一个喜欢历史的人，他们的情绪和自渡能力不会太差，因为他们读过前人的智慧、读过古人的智慧、读过哲人的智慧、读过他人的智慧，而这些智慧都将化成他个人的人生智慧，也会在不经意间帮他渡过难关，并帮他寻找到幸福之旅。那如果你真的不想读书怎么办？你可以找一个你认为有智慧的人，陪你一起去度过你的人生难关，帮你寻找到你的幸福之旅。

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受邀进行高校大学生职业规划讲座把握人生船舵，告别迷茫

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爱的真谛不是得到了什么，而是生命抵达了什么。爱是不停去升华自己所站的位置，看见更开阔的人间风景。 ——《半山文集》

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循环往复螺旋上升以人为本

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一个家庭最大的富有是有一个人格健全的孩子。培养这样的孩子要注意三点: 第一个叫安全感，来自于0~3岁妈妈的养育第二个叫归属感，是3~14岁父亲的功能，包括给孩子建立规则。第三个叫价值感，价值感缺失的孩子会向外求认可求关注，吹牛炫耀，打鼻环，纹身等。所以在这个过程当中，0~3岁、3~7岁、7~14岁、14岁到18岁，我们把它称之为人格转折期，如果孩子安全感缺失，归属感缺失，价值感缺失，他内在就是一个乞丐。就会出现依赖型人格，自恋型人格、偏执型人格等等。

你来说说自己想法吧