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老师们，我睡觉质量贼差，褪黑素建议来一手吗？

追风去

老师们，我睡觉质量贼差，褪黑素建议来一手吗？

7温暖

19回答

高志新

温暖了

评论

3年前

你好，心理咨询有可能解决失眠

追风去

3年前

嗯嗯

追风去

3年前

条件所限，不能换地方呢

3年前

换个地方睡觉呢

3年前

睡眠差的具体情况是怎样的？是入睡困难、维持时间短还是早醒的情况呢？总时长有多久？这种情况多久了？有现实的诱因吗？

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相关回答

叮当

我没有送过外卖，我应该怎么做。有时间要求吧。需要多长时间送到。女生也可以兼职送外卖吧。她们都点外卖。送外卖是不是得送的快。如果送的慢，客户会给差评。我应该去哪里找送外卖的活。

嘉嘉游

老师对这四句话是怎么理解的。不知道自己不知道，知道自己不知道，知道自己不知道，不知道自己知道请教一下各位

大了

经常碰到他，整个人各方面挺不错的，而且看起来挺有钱的样子，穿的一身名牌。和他相比，有点距离感，不自信(比如我不富裕)。这也是我不敢主动认识他，和他搭讪的原因。想问下，该怎么看待这件事情，交朋友要门当户对吗？

lumen

我是女生，20岁，从小父亲去世，没怎么跟男生接触过，现在一碰见青春期或者以上年龄的男孩子就容易紧张，呜呜呜呜呜呜呜呜到底是为什么呀，好尴尬呀

梦梦爱睡觉.

我和男朋友相差八岁，他比我大太多，说实话我一开始对他没有感觉的，只是他一直追求我，我就是非常小女生，喜欢对他撒娇，他也喜欢我温柔乖巧，我们渐渐的就发生关系了，现在他要求跟我同居，可是我毕竟第一次跟男人这样比较害怕，我也不太想拒绝，我特别顺从他的，他也对我很好，可是我非常纠结，发生关系后担心，我也不知道怎么做好了……

I'm ok

好想骂人啊真的都是傻逼啊怎么这么多傻逼我也是傻逼全都是傻逼傻逼是啥啊怎么天天被这么多人叨咕处理事情没有情绪的人你们是真的牛

你来说说自己想法吧