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要不要咨询，有没有效果，其实，想一千次不如行动一次。

赵莎莎

要不要咨询，有没有效果，其实，想一千次不如行动一次。

4温暖

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温暖了

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侯依黎

当孩子进入青春期后，常常表现出的另一种“自我中心”。此时，他们倾向于从自己的角度观察世界、分析问题，他们会对权威提出批评，表现得叛逆，但是又不愿意接受别人的批评。这会导致他们出现两种关于自我和他人关系的认知扭曲。一种认知扭曲是想象听众。青春期个体会认为自己是他人注意的焦点，别人总是在关注他们。因此，他们可能花很多精力于衣着、打扮、外貌上，以获得他人对于自己好的印象。但实际上，他人并没有如青春期个体所想的那么关注他们。另一种认知扭曲是个人神话。青春期个体会认为自己具有出众的能力，是独一无二的。例如，他们会认为别人打架会受伤但是自己不会，他们会认为别人考试作弊会被发现但自己不会。他们总觉得自己能逃离法律甚至自然力量的制约，因此，会做出很多冒险行为。青春期的个体在认知能力上已经发展成熟，有能力去考虑他人，只是他们不愿意去考虑他人，从而表现出自我中心。

宗阳

听过这样一句话： “某天你会陡然发现，当初日记本里那些平平无奇的叙事，其实都代表着命运的巨变。” 世上很多事，都是环环相扣的。做什么事、见什么人、保持什么形象，甚至是几点回家…… 看似都是随机的选择，放在人生的尺度上却是前因后果，历历分明。心怀敬畏，持戒而行，是对自己最大的负责。

徐晶

结婚后，遇到真爱，该离婚嘛？当一方觉得遇到真爱了，也会有另一方觉得丧偶了。最好婚前不要上头，而是认真磨合好。 #晶晶的咨询手记

马思琦

1，了解孩子的兴奋点，哪些事，什么情境，会让他情绪高涨，孩子情绪的变化，也许是兴趣和喜好，也许是好奇心被满足。兴奋点的利用，有助于建立高效而且快乐的成长机制。 2，给孩子权利，这有利于培养孩子独立性和发散思维，孩子在行使权力的过程中，会逐渐体会到驾驭感，更加自信，敢于承担责任。 3，共同设置清晰的规则，生活中明确的边界，可以帮助孩子更早的认识世界，找到自己和世界相处的方式。

贾占玲

常羡人间琢玉郎，天应乞与点酥娘。尽道清歌传皓齿，风起，雪飞炎海变清凉。万里归来颜愈少，微笑，笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好，却道，此心安处是吾乡。

刘峰兵

所谓人心深处，就是时间的深处。人心最深处是人最早期的依恋关系。

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