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你唯一的任务是把自己的能量提高!永远要记住,每个人都处在
袁升君
你唯一的任务是把自己的能量提高!永远要记住,每个人都处在完美的状态,但当你对他评判的时候,认为他能量太低了,这个人不够好、那个人是坏人。。。那你就是在阻抗他!你就没有看到宇宙的完美性!因为宇宙里面任何一个存在都是完美的!
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王义丽
何丽萍
朋友们,不要做“空心儿”的人,老是期待着别人来填满你,他能给你一分的快乐也能给你十分的难过,这种患得患失又不可控的感觉太坏了。 我们得自己把自己填满,要么用学习,要么用热爱的事,无论什么都好,总之遥控器要握在自己的手里才靠得住。 能折磨你的,从来不是别人的拒绝,而是你的心存幻想和期待。
李娟丽
赵莎莎
很认同一句话:“烦恼起于执着,缘于无明,由于看不开,出于太自私。”很多时候,正所谓月满则亏,水满则溢,想得太多,杂念就更多,欲望就更强烈。最终,各种各样的思绪,就像脱缰野马一般,不断拉扯着自己,将自己消耗得精疲力尽。太过执着的人,一定放不下,忘不掉,断不开。于是,整个人就看不开,忘不掉,也不可能解决得了。表面看起来是放不下,断不掉,其实是自己太过自私,欲念太强,只知道抓住,不知道放手。最终自己也只能会过得越来越累,越来越疲惫。古诗有云:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节。”人生在世,如同四季,一个活得真正通透的人,一定是懂得不管闲事,不内耗自己。然后,真正做到当断则断,断开杂念,断开欲念,断开执念,让自己轻装上路,笑对人生。如此,真正可以靠自己的努力和付出,让内心回归安宁,让生活变得自然,自在,自洽。
邓红
加入情说一个月,从各位优秀的同行身上学到更多东西,也不断在咨询的过程中向来访者学习,感受到当代年轻人在追求物质生活的同时,也更加注重自己的心理健康和个人成长。十年面询工作期间,曾遇到一些准备做父母的年轻人,在通过媒体了解到原生家庭的重要性后,更加关注到自己原生家庭的一些固有的思维模式带给自己的影响,为下一代的健康成长,他们选择通过选择一个适合自己的咨询师做长程个人成长,解决自己的一些固有情结,不仅困扰多年重复的噩梦消失,在工作上更得心应手,在孩子的成长过程中也能看到自己的成长,让我对他们的前瞻性决定十分敬佩。
刘丽艳
孩子把大部分的心理能量, 都用在应对这些负面情绪上了, 她根本不能正常思考, 更没有多余的心力去改进自己, 只会用各种行为去“证明”父母对自己的评价。 于是, 一个恶性循环产生了。 我们要明白, 希望孩子好好学习、上课认真, 就要找到她的优点和做得好的地方加以肯定。 经常被批评的孩子, 变得自卑; 经常被苛责的孩子, 学会了苛刻; 经常被训斥的孩子, 变得胆怯; 经常被打压的孩子, 学会了逆反…… 我们对孩子的言语评价, 一定程度上就是孩子行为的方向。
你来说说自己想法吧