情说App

与你相伴成长

[玫瑰]一对夫妻在一起生活，必然会遇到很多难题.要处理好

刘淑珍

一对夫妻在一起生活，必然会遇到很多难题.要处理好这些难题，需要夫妻之间发展出有效的沟通模式.

有效沟通-意味着既听得懂对方的话，也能及时回应这些话背后传递的关系信息.

1.如何与另一半进行有效沟通？

2.如何改变不良的沟通模式？

3.如何沟通最能培养彼此的感情？

0温暖

0回答

相关回答

王倩倩

我们时常期盼着好运的降临，然而，好运并非无根之木、无源之水。你身上有好运喜欢的特质，它才会靠近你。积极乐观的人，周围总是洋溢着阳光和花香；消极悲观的人，仿佛处处都是困境与阻碍。你身边的一切，都是你身上的磁场，吸引而来的。

王慧娜

觉醒之前意彷徨，砍柴做饭总奔忙。周而复始无穷尽，无奈轮回苦未央。觉醒之后享当下，山间草木皆呈祥。蝶来花绽添佳趣，溪流鸟鸣乐悠长。砍柴练体身子壮，一身臭汗精神爽。炒着小菜哼小曲，举杯邀月共徜徉。时时新奇刻精彩，日日欢喜自欢畅。诸事皆为趣里藏，悠然当下即天堂。

焦娟

生活中总会有各种挫折，有的人一旦遭遇挫折，便失去信心，甚至自暴自弃。想让自己恢复积极心态，可以做一些心理暗示： 01 把每一次失败都当作是最后一次在遭遇不顺和失败的时候，试着对自己说：“这是最糟糕的情况了，不会再有比这更倒霉的事情发生了。”这样做会给自己以信心，增强安全感。 02 别给自己贴上失败的“标签” 不要总是对自己说“我的能力实在不行”、“我缺乏解题的技巧”、“那次要是那样，说不定……”等等的话。要知道真正能够击倒自己的人有时恰恰正是自己。因此，不要给自己贴上失败的“标签”，而应该多给自己一些激励与信心。平时多做一些和自己的纵向比较，盲目与他人攀比只能挫伤自己的信心，打击自己的积极性。不断告诉自己“我有实力，我有能力，我会成功”等等。 03 培养良好的行为习惯自我心理暗示不仅仅是以上直接的潜意识的沟通，还包括很多行为习惯方面的因素，尤其是一些细节。走路时挺胸抬头，会觉得自己很有精神；出门的时候照照镜子整理好仪表，会对自身形象有个积极的评价；说话的时候清晰大方，让自己感到自信沉稳…… 这些看似微不足道的地方，其实都会不知不觉地影响一个人的精神风貌。 04 对自己说一些鼓舞的话成功者每天都对自己说：“我行”，“我正期待着……”，“比上次情况好多了”等等，说这些话的时候最好是有声地说，可以有效调动内心深处的“潜意识”。可以站在镜子面前，看着自己的眼睛，真诚地表述自己的愿望。 05 避免用消极或否定的词语不要说：“我累坏了”，而要说：“忙了一整天，终于可以好好的休息了。”不要说：“我坚持不下去了”，而要说：“只要坚持不懈，就一定会成功。”养成使用积极语言的习惯，拒绝不停地自我抱怨。试着将所有的否定句和疑问句都改成肯定句，这将在潜移默化中改变对世界的看法，一点一滴地赋予自己积极思考的习惯。

茅丽英

如果你不知道如何找男人，就参照这个公式找。第一个看这个男人的生存价值，他赚钱的能力有沒有在你之上〈1；他有没有意愿给你花钱。2；他有没有能力给你花钱〉这个是很重要的，而且这个是男人最容易能够给你创造幸福的条件。第二个是这个男人能否给你提供情绪价值，不要认为情绪价值就是这个男人对你有多好啊多细心呐（花言巧语、甜言蜜语）这些但凡是一个男人想要得到女人之前都会表现的，一旦当这个男人做这个动作的时候，你要留心了他前面给你的东西在得到你之后还对你依然如初？所以很多的女生是因为男人对她好而跟这个男人在一起，最后呢当进入婚姻跟实际的关系当中就发现吃了大亏上了大当，所以就非常的得不偿失了，所以不要经易的因为一个男人对你好而跟这个男人在一起，眼睛一定要擦亮，你要思考一个非常重要的问题，就是男人他现在对你的好是真诚的还是虚假的，比如说这个男人他现在对你的好，明显是违背逻辑的。比如他明明那边约了朋友兄弟要喝酒吃饭，有同学聚会，他都把这些东西放下来照顾你，那就证明这个男人没有信誉，他连信誉都可以放下来照顾你，你说他对你的照顾是什么原因呢，只是为了他要得到你对不对，这种好就不可能长久。所以一个男人对你好，你要看看他除了对你好，对其他的人或事有没有把信誉诚心做好。第三个这个男人的繁殖价值，就是指帅不帅高不高，在身体上能不能给你提供足够的这种繁殖价值。那他愿不愿意给你？如果这个男人在跟你谈恋爱二年的时间，还没有进入到婚姻就已经开始跟别人有暖昧了，那只能说明一件事情，说明这个男人他不愿意给你足够高的繁殖价值。所以不要轻易的被男人的甜言蜜语感动，也不要轻易的被男人给你的那些缺斤短两的情绪价值所感动。你来倾诉我来聆听

李敏

爱一个人的本质其实就是价值交换，对方给你什么价值，你也要给予到对方对应的价值交换，不是你不好也不是他不好。很多时候分手只是因为你们现阶段的供需关系已经不匹配了，你无法达成一个价值交换，仅此而已。

王倩倩

任何时候不要撕破脸，也不要选择报复，烂掉的果子会自己从树上掉下来，不需要你亲自动手。报复是人的本能，而控制本能则是人的修养。你积你的德，他造他的孽，老天有眼，自会分辨。

你来说说自己想法吧