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男性如果失衡太久,就会向外求,若他得不到自己想要的,不会
赵婷
男性如果失衡太久,就会向外求,若他得不到自己想要的,不会抱怨,也不会说,因此就会冷漠。冷暴力有时候对男的来说很享受,感觉你可有可无,省了很多麻烦,也不解决问题。此时女性的情绪稳定很重要,心平气和的去交流,希望遇到问题能够一起面对和解决,而不是通过冷暴力的方式不断消耗感情,告诉对方等你想通了再来和我沟通,你无须道歉,无需大发脾气,否则会将对方越推越远。
1温暖
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赵婷
温暖了
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冯二玲
一、把烦恼写在沙滩上,用十几分钟时间让当事人把近期所有烦恼写出来,想怎么写怎么写,可以配上轻松的音乐。 最后一段:其实我最在意的是? 二、“烦恼”的萃取与好奇 我有这些烦恼,其实最让我受不了的是? 当下最想面对的烦恼是? 用三个形容词,可以把它画下来! 取个名字(魔鬼、向往) 提出对它好奇的5一10个提问。 三、心理位移 扮演这个魔鬼,向往!做个自我介绍,我的概况,我来到主人身边的动机、目的、意图是什么。怎么长大的?威力何时比较大,何时比较小?最怕主人想什么,做什么? 逐个回答主人十个好奇问题? 其实我最想提醒主人的是?
徐小慧
人生不是由别人赋予的 而是由自己选择的 是自己选择自己如何生活
周瑞
当我真的有爱时 我会在你说话时凝视着你 我会试图理解你在说什么,而不是准备怎祥回答 当我真的有爱时 我倾听并选择放下防卫 我听见了你,而且对于对与错不加评判 当我没听懂时,我请你澄清我没有理解的地方 当我真的有爱时 我允许你深深地触动我,即使我有可能会因此而受伤 我会告诉你我的梦想,我的希望,我的受伤,以及什么能带绐我喜悦 我还跟你分享我在哪里失败了,在哪里我觉得做得还不错 当我真的有爱时 我跟你一起放声大笑 但有时我也会幽默地嘲笑你一番 我会跟你谈心,而不是对你训话 当我真的有爱时 我会尊重你的空间,而不是强行挤入 我会在你的界限周围徘徊,或后退几步 直到你感到舒服地让我进入为止 我不会强迫你说出心中的秘密 我等待,直到你自己选择暴露它们给我 当我真的有爱时 我将自己的人生剧本放在一边,让演出告一段落 无论好坏美丑,我只做自己就是了 我也愿意看到你的一切, 无论好与坏, 美丽还是丑陋 由亲密关系导师冯铮翻译井推荐(迭自《心灵成 长〉第30期)
王昱杰
最好的赞美来自别人,别人友善、和乐地对待你,这就是对你价值的最好证明,你也会因此觉得自己很有价值。
王倩倩
时峰
请不要用那三五公里的认知,去评价百公里外的人和事。
你来说说自己想法吧