庄子曾说： “鹪鹩巢林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。

庄子曾说： “鹪鹩巢林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。” 鹪鹩之鸟，身长十厘米，筑巢一支树枝便够；小小鼹鼠，哪怕再渴，面对滔滔不绝之江水，喝几口就饱了。 人亦是如此，一日三餐，餐餐不超三碗饭，一日一睡，一床不超三宽。 哪怕有能力餐餐尽吃山珍海味，无需多日也觉油腻无味，纵使房大床宽，数日之后便觉无感。 的确，人性欲望，如欲壑难填，人心复杂，如桑蚕吐丝。 与其终日榨干自己来追求物质高配，不如活出智慧来成全灵魂高配。 正如哲学家叔本华曾说：一个人对外在的物质要求越低，他对内在的要求就越高。 显然，一个人对自身的内在要求高了，人生的眼界、格局就高起来了。