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总是在乎别人的眼光好，还有别人的评价，尤其是不好的评价总

爱妮

总是在乎别人的眼光好，还有别人的评价，尤其是不好的评价总是扰乱自己的心情。怎样可以让自己不受这些影响？

21温暖

33回答

王波

温暖了

评论

2年前

92"

1

2年前

26"

1

2年前

可以感受到你的无助。当一个人看不到自己的价值的时候，容易从别人的眼中看自己。而别人是基于自己的经验，对你身上的一个点做出评价，这不是真实的你，也不是全部的你，对不？

2年前

对自己的认知不够全面客观，对自己也不够确信时就可能出现这样的情况

2年前

你有怕黑怕高怕虫子的情况吗？在乎别人的眼光和评价这些与焦虑有关，因为焦虑导致敏感，通过专业的咨询降低焦虑结合运动可以有效地帮到你。目前影响你的睡眠和饮食吗

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相关回答

冷魅

我今年31，已婚，当妈了，婚姻也很正常，就近期不知道怎么了，老是有些不正常的性幻想，对象都是别人，这应该怎么办？

叮当

我满脑子都是负能量，我应该怎么办。我敌对。我偏激。我不想危害社会。我应该怎么调整自己。需要转移注意力。我想做个正能量的人。

阿白

是不是只有不在乎不看自己怎么怎么样，不看自己有多苦有多惨有多糟糕才能万事大吉，那我要看什么

wwt

和女朋友异地，最近感觉特别累。女朋友一有情绪就发火，有时候一个玩笑就生气。以前还会主动道歉，还会主动找我。现在我主动找她聊聊，她也不愿意承认自己的问题，而且还继续胡搅蛮缠。只要一说就回复我说自己就是这暴脾气，不适合谈恋爱。在一起这么久我零零总总也送了不少东西给她，但是她什么也没送过我。感觉在一起三个月什么也没得到，这份感情我还要继续吗？

拥暖

就是觉得没有男生对我的身体感兴趣。别的女生让他们撩我才会愿意碰我。她们还在我面前亲热我为什么不会啊觉得被羞辱很丢人很难受怎么办啊

，

心情很差很差考试两次都不合格想找人聊天谁愿意

你来说说自己想法吧