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你爱你自己吗? 你觉得自己够好吗? 值得被爱吗? 如果你
张钦霞
你爱你自己吗? 你觉得自己够好吗? 值得被爱吗? 如果你想要别人来爱你,请你先学会爱你自己; 如果你希望别人尊重你,你需要先学会尊重自己。 如果连你自己都不知道该怎么做的事情,如何能期待别人来为你做到呢?
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个人成长
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柯茜茜
对象身边关心她/他的异性变多了,或者关注对象的异性越来越多,这时候就不要觉得问题不大,因为这些都是潜在的出轨信号。 一旦没有去做适当的去处理,就会导致自己的不安逐渐上升,最后就会一发不可收拾,当一发不可收拾,你的负面情绪变成了负面认知固化在脑海里的时候,你再去处理,已经于事无补。
魏孝琴
把自己当傻瓜,不懂就问,你会学的更多
杨池
“已发生者都是命,未发生者都是运,此时此刻就是命运,每时每刻的起心动念都能用来改变命运。”——张沛超
王红丽
父亲在家庭中隐形,会让孩子与父母双方的等边三角形失衡,即孩子与母亲产生了更多的纠缠,而父亲则或主动或被动地分离出家庭。
石萍
我们会发现,在谈期待时,我们往往更多谈到别人对我们的期待,而忽略我们对别人的期待。至于我们对自己的期待,常常建立在别人对我们的期待上。 我们会基于别人对我们的期待而发展出自我期待:期待自己怎么做去满足对方的期待。也就是说,虽然期待是我们自己选择的,但是我们会过度看重别人对我们的期待。为了不让别人失望,为了从别人的回应中获得认同和价值感,我们会努力的去满足别人的期待。 但事实上,这种自我强迫会给我们带来压力,一旦满足不了别人的要求,我们就容易产生挫败感。针对别人对我们的期待,我们可以不要一味去满足,而是可以选择另一种更积极的反应方式——把他的期待还给他,或者让他不再对我们抱有这样的期待。我们要清楚别人对我们的期待是他的事情,与我们无关。 心自在身自由活出最快乐的自己!
戚艳
你来说说自己想法吧