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1、信任:拉着孩子的手,看着孩子的眼睛说,孩子我相信你。
李晓莉
1、信任:拉着孩子的手,看着孩子的眼睛说,孩子我相信你。 2、倾听:摸摸孩子的头,拉孩子起坐下,微笑着说:孩子,说说你的想法和看法。 3、欣赏:拍拍孩子的肩膀说,这件事你做得很好,真了不起,我以你为荣 4、感谢:拥抱一下,不论孩子年纪多大,也要说一声谢谢 5、支持:坚定的告诉孩子不要怕,大胆去做,爸妈支持你。 6、放手:孩子做事时,不到必要的时候,不要去制止,也不要去帮他。 7、一起行动:孩子,我和你一起来做吧,你写作业,我看书。
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人际关系
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龚辉
霸凌者有的曾经遭遇过被霸凌,被伤害的经历,当下内心是破碎的,因此也幻想着拥有至高无上的权力,渴望拥有力量感,通过向攻击者认同,在外在找到一个位置,通过攻击别人,获得全能感,完整感。 被霸凌者常常在霸凌的时候,选择隐忍,甚至会和伤害自己的人呆在一起,可能源于,他觉得没有更强大的力量来帮助自己,进行制衡,或者那股力量失效了,让自己坍缩在二元关系中,甚至很多时候,因为以前被忽视,相反的在这段关系中有了一个位置感,获得了情绪价值,而不会考虑采取更高的维度,如三元关系走出困境,有的时候可能存在一种配对,就会有一种相互吸引。
宗阳
人与人之间,总会有不合拍的时候。有些人让我们喜欢,也有些人让我们无奈。情绪写在脸上,只会让气氛更僵;用反感回应反感,只会让自己更累。 并不是所有关系都要深交,但所有相处都可以保持应有的度。宽容不是软弱,而是一种更轻松的选择;平和不是退缩,而是把自己的心放在更重要的位置。心里放下计较,人生才能装下风景。放过别人,也是在放过自己。
高雪梅
人常常想: 别人会怎样想、怎样说、怎样做;或者别人该怎样想、怎样说、怎样做; 别人会怎样、该怎样都决定不了你的命运, 自己会怎样想、怎样感受、怎样行动,才决定会有什么样的生活。
魏颖
完美不是起点,而是终点。你得先踏上那条坑坑洼洼的路,才能把它走成坦途。
宗阳
有些人有些关系,无论你多努力,都难以让对方理解你、懂你、按你期望的方式回应你。继续纠缠,只会让自己的情绪越来越紧绷。 你能决定的,是自己的态度;你能调整的,是自己的反应;你能守住的,是自己的界限。 学会说“算了”,不是放弃关系,而是不再被不必要的情绪牵着走。你越不较劲,就越从容;你越不执着于别人,就越能回到自己。人的情绪一旦不被外界左右,就开始变得安稳。
刘珉威
童年的经验形塑出大脑的地图,变成我们成年以后的“自动驾驶”的行走路线。如果要前进,必须好好检视那份童年情绪地图。理解后,才能重新走自己想走的路
你来说说自己想法吧