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在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能

那晓旭

在关注于解决问题的过程中，一个内在的、价值无量的人生技能就是让孩子知道“冷静期”的价值。当孩子心绪烦躁并且受“原始脑”支配时，关注于解决问题的方案是很困难的，那里唯一的选择是“战”或者“逃”，等到孩子冷静下来，并且能够重新接通理性大脑时，才有助于问题的解决。《正面管教》

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张凤琴

虚荣和炫耀，就像被风吹起的扬沙一样，不但让人迷失了自我，也看不清路途。在我们的身边，有不少比他们收入低很多的人，却往往会因为羡慕有人享受着更好的物质生活，不惜让自己变成月光族。到头来，除了与人攀比的一时快感，生活没有任何承担风险的能力。要知道，在前进的路上，唯有关注既定的目标，才会把人生的路走宽，走阔。最近，“酷抠族”一词出现在大家面前，让我们看到了另一种生活方式。他们总是按需消费，不会因为五花八门的广告，周边人的消费而下单，反而是根据自己的实际需要，能省的地方绝对不乱花。而另一方面他们更加关注自己的生活目标，为了能够达到这个目标而全力以赴。有人说：“把金钱和精力攒起来，用在自己爱的事务上，我觉得这才是对自己负责。” 当我们深陷其中，就会越来越被虚荣和炫耀所裹挟，人生就像进入旋涡一样，很难向上走。要知道，每个人拥有的东西参差不齐，有人家财万贯，有人家庭和睦，如果总是眼睛盯着别人拥有，自己没有的，人生便很难走好。犹记得加缪曾说：“我并不期待人生总是顺风顺水，但希望遇到难关时，能够是它的对手。” 真正的智者，从来都懂得从内给自己的人生增加厚度。他们不争一时一次的风光，却懂得暗自修建自己的护城河。有句话说：专注于自己的成长，比赢了任何人都重要。很多人并不是自身能力差，而是无法克制住自己盲目攀比的心。从今天开始，不妨降低一些自我要求，设定一些自己踮一下脚尖就能够达到的目标。然后不受他人影响，清晰地朝着自己的目标前进！愿我们每个人都能够摆脱“孔雀心理”，拥有真正属于自己的高贵！

马禅

晨跑时的一段小插曲：一位遛狗的大叔与两只自由奔跑的中型犬，我一个下意识的避让动作，却意外引发了一场无声的眼神交锋。大叔眉头紧锁，手中缠绕着牵引绳，仿佛在质问：“连这也要躲？” 我以目光回应：“您的狗该牵好。” 我们谁都没有说话，却在空气里完成了某种对峙。事后回想，这场冲突或许早已埋下伏笔—— 在我的认知里，遛狗牵绳是文明与安全的底线；而大叔可能觉得，清早人少时段让狗自由活动并无不妥，甚至认为这是一种对宠物的体贴。我们站在各自的“理性高地”上，却恰恰陷入了理性主义的困境：当每个人都坚信自己正确时，对话的空间反而越来越小。就像陀氏在《卡拉马佐夫兄弟》中提示的那样：纯粹理性并不能真正联结人心，有时它带来的是分化、是对立、是无声的愤怒。而现实中，我们往往缺乏一场“突然的对话”： “您为什么觉得委屈？” “您是否也曾被不理解的目光伤害？” …… 可惜大多数时候，我们选择了沉默，或转身离开。或许真正的出路不在于争辩谁更正确，而在于尝试理解：对方为何会形成那样的认知？ ta经历过什么？害怕什么？渴望什么？如果我们能多问一句、多听一点，许多对立或许就能柔软下来。

李娟丽

你再怎么才华横溢，也未必就能填饱肚皮；但只要你拥有敏锐的直觉，就不必担心混不上饭吃。 ——村上春树

徐恒

没有什么的发生是无缘无故的人与人之间的情感关系事与事之间的发展关联所有不过是因果轮回首尾相连有些果我们无法改变而种什么因却可以由自己决定心存敬畏和感念种善因得善果

李贵珍

15-18四天的线下系统学习圆满结束。一回来就帮到我的来访，好有福报。感恩遇见。 21-25去郑州参加深度班的学习了，希望我的来访越来越好。

张凤琴

记得《最完美的离婚》中有这样一段台词： “婚姻最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何期待，却在一起生活，这才是最大的不幸。”

你来说说自己想法吧