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相关回答
张欢
今天看到武志红老师的一段讲话,很被触动,分享给大家: 一个人的生活,终究是自己的心,自己的自我所创造的。 在关系中,你是环境的响应器还是主动的创造者?所谓环境响应器是:我怎么做是在回应你如何对我,你对我好,我就对你好,你对我不好我就对你不好。 一个人之所以会成为环境响应器,原因是我最初发出的声音,必须要被善意回应,如果没有得到善意的回应我就会很羞耻,很愤怒,于是收回我自己的声音,而心中的不满,或者表达或者不表达,但是我远离你了。 一个人是环境的响应器还是主动的创造者,取决于如何处理没有回应,作为环境响应器对没有回应非常敏感,而且很容易把这个理解为对方有主观恶意,但多数的时候这是一种误解,对方未必有恶意,对方甚至都不是没有回应,而是你自己发出的信号太弱了,对方都未必能够接收到。 我们还可以说,一个人之所以是环境响应器,是因为还没有形成一个真正的自我,所以不可避免的会围着别人转,特别在乎别人如何看自己,如何对待自己,别人的回应,决定着自己的生死一样。 但是当一个人形成了真正的自我后,就可以成为关系中主动的创造者,如果一个人是环境响应器,那不可避免的你就会随波逐流,你会感受到外界的各种各样的压力,都在左右着控制着自己,如果一个人是主动创造者,就会不断的认识自己,调整自己,反过来去影响环境,最终创造出自己的世界、自己的人生。
徐恒
生命的河流总会流向它要去到的地方 无论现在在何处都顺流就好 有时它很涓细有时它很汹涌 去感受和看见就好 不用去羡慕和担心其他的流水 顺着自己的河道前行 会找到它指引自己到达的地方 向内看去生命的水永不会干涸
吕颖
网上看到无数恋爱技巧,“怎么高段位撩男友?“如何让让对方快速上头”“36招哄男人?“直球撩汉”····这些就像营销话术,告诉你步骤怎么做,其实大部分时候是没有用。虽然运用人性的一些基本好奇心,博弈术,但是你想想,人的性格是各种各样的,当他真的不喜欢你的时候后,你的这些“技术”能多有作用? 当你真心爱他时候,你的情感是完全碾压你的理智的,你的“技术”你能发挥多少?网上铺天盖地“女生要爱自己”“爱自己才是人间真理”但是怎么去爱自己?怎么才能把全身心的投射撤回到自己身上?健身?运动?美食?短暂的转移可能会有一些压制,深夜不还是要受情感的反扑? 只有知道为什么你疯狂的迷恋他,在你的潜意识里,他到底是你需求的替代?以前跟妈妈爸爸未进行关系的转移?探索深层次的自己,才能真正走出困局。
朱丽娜
孩子的自卑情结并不是天生或遗传的,郁郁寡欢的孩子通常来自与人交往甚少或者没有交往的家庭,或者充满懦弱的环境。 家庭环境对于孩子的成长和发展极为重要,孩子不能与他人建立关系,并非大脑或者器官的物理变化造成的。 无论孩子有多勇敢,父母都有办法让他丧失勇气,变得胆小懦弱。 孩子越觉得自己被照顾和保护,越认为自己处于一种弱势地位,越会产生自卑感。 自卑感强的孩子,越强烈感到自己的矮小微弱,就越努力追求比别人多,比别人强。 自卑感强的孩子并没有努力与周围的人和谐相处,却为自己设定“只为自己着想”的信念。 自卑感强的孩子说话时,要么退缩胆怯,要么咄咄逼人,目的都是为了追求他人的认可。 如果孩子一直沿着错误的方向发展,会偏离常态,产生缺陷,陷入困境,就会形成总体人格缺陷,最终丧失能力。父母不要期望只透过一次心理或教育专家谈话就可以改变他的生活方式
周庆红
◎没有健全的边界意识,导致与子女的共依赖关系 边界是人和人之间的一道隐形的栅栏,它规定了什么属于自己,什么属于他人。在个人创伤和集体创伤的影响下,有些人没有能力在与他人的相处中建立,或者接纳清晰的边界,因为清晰的边界很可能会考验他们不稳定又脆弱的自我认知,让他们感到真我处于被暴露的危险之中。边界意识不健全导致的后果是,这些人不仅会肆意无知地闯入他人的边界,而且自己的边界也会浑然不觉地被他人侵犯。
黄琦梅
如何保持客观理性? ●多收集信息,从不同角度去分析事情; ●在评价时,用事实和数据说话,避免情绪化; ●还要学会反思和总结,不断调整自己的评价体系。 ●对他人观点保持质疑 ●同时,也要保持开放的心态,接纳不同的观点,但要有自己的主见哦~ 你觉得这些方法对你有帮助吗
你来说说自己想法吧