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痛苦和逆境在搅乱我们的生活,迫使我们作出改变。它把我们从
郭婷婷
痛苦和逆境在搅乱我们的生活,迫使我们作出改变。它把我们从过去那种苟且偷生中摇醒,唤起内在尚未被运用的潜能。
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心理咨询
相关回答
黎德坤
参加完督导活动,回到办公室。 心念一动,元旦快到了,新的一年会怎么样呢? 于是乎摇上签筒抽一签子: 上上签! Nice!
郝荣
家长的“懒惰”和“依赖”让孩子尽早自理和自立 有些孩子尽管学习成绩很好,但在性格上存在许多问题,例如自信心不足,做事情畏首畏尾,犹豫不决;胆小退缩,依赖家长,不合群;有的心理幼稚,说话办事显得比实际年龄小等等。有些家长觉得这没什么大不了的,只要学习好就行了,我们小的时候没人管也过来了,也就不注意采用科学的教育方法,更不屑听取心理教育专家的指导,等到孩子长大出现问题却后悔莫及。
徐恒
在过往与人的所有发生里 我们获得了好或不好的经验 这些经验直接影响后来的再次相处 特别是不好的经验非常难以移除 让我们无法很好的再次面对一个人 然而人都是动态变化的 只有不断尝试重新相处 才有可能获得新的经验
曹永利
这世界呈现出的相 是由我们的心念折射而成 比如苏东坡与佛印的故事 佛印问苏东坡“你看我打坐时想什么?” 苏东坡说“像一坨屎” 苏东坡反问佛印时,佛印说“你像一尊佛”! 愿我们都心存善良 所遇皆是美好
那晓旭
珍爱的丧失可以成为遗憾,而需要让其不至于成为灾难
谭丽梅
很宝贵的成长 最近又来到了人生的关键时刻,今天和咨询师的谈话给我几个启发: 1. 过去,我用认知包装了我的感受。在感受到来的时候,我习惯迅速去分析和思考,总结为知识点落袋为安,以此作为一种面对世界的工具,而失去了感受感受的机会。 2.情绪稳定的本质是允许自己去安全地感受,而非分析感受和压制感受。 3.共情有很多层次,你不一定要去共情对方的感受,而是去共情ta感受背后的原因。更重要的是,你要确信每一个感受是有原因的。 4.最近的人生变动是一个机会,让我开始直面内心强大的不安全感和对人的不信任感,以及脆弱感,给予它们踏实的承认。 5.一个人,如果只在“强大”中获取正反馈,那么有一天,ta会被这个强给压垮的。 6. 请让“弱”安全地出来。
你来说说自己想法吧