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心理学家阿德勒认为:“自卑”其实是每个人与生俱来的特质。
王丽美
心理学家阿德勒认为:“自卑”其实是每个人与生俱来的特质。 只是,有人会把自卑当成自己的一种动力;而有的人,却会让自卑成为自己成长道路上的一种阻碍,演变成一种“自卑情结”。 我们的读者里,有很多人都正因为“自卑情结”,而在工作、学习、生活和人际交往里都感到无力和疲惫,很想知道怎么样才能摆脱这种骨子里的自卑感。
2温暖
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苟亚锋
温暖了
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马汝海
清晨走到空旷处, 看东方既白, 远山如黛, 空气里没有太多的尘埃炊烟混杂在内, 可以放心地尽量地深呼吸, 这便是一天中难得的享受。 --梁实秋
葛欣
1.先做成功一件小事情,哪怕是很小的事情。当然收获一个小成功也不是很容易的事情,我们需要在收获小成功之前先去认定一件事情,坚持不懈的去做,往往你能坚持的时间够久,你就会发现你已经打败了99%的竞争对手了,这就很棒了。 2.做完事情一定要去做复盘,复盘自己做的比较好方面,搞清楚自己的优势在哪里,然后去放大是自信的前提。成年人需要学会取长补短,更要学会扬长避短。 3.自信最基本的一点就是相信自己能做成,如果你是一个比较容易把成功外归因的人更要去调整这一点,把“老娘或老子真是太棒了!”这句话,挂在嘴边不停的鼓励自己。
周璐
心理疾病最可怕的三感: 1.失控感(因为失控,就想去控制 从而会产生人格障碍,各种神经症) 2.无能感.因为无能感就会沉迷二次元,电子游戏,刷短视频 3.无价值感,因无价值感就会拿自己的身体来当出气筒(自残、自伤,自杀)行为!
徐恒
信任和放任大有不同 爱和溺爱也有本质区别 所有的人事物都需要找到中间的平衡 否则任何的过度都会带来适得其反 我们不断去探索和校准的都是一个度 而这个度不在于标准而在于内心的感受 自我成长所产生的觉知 能够帮助我们不断的微雕真实的平衡
王杰
生活嘛,笑一笑就好了,只要不认怂,生活就没法撂倒你。
王欣梅
忙而有序,归根结底,万物归一
你来说说自己想法吧