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心理学家阿德勒认为:“自卑”其实是每个人与生俱来的特质。
王丽美
心理学家阿德勒认为:“自卑”其实是每个人与生俱来的特质。 只是,有人会把自卑当成自己的一种动力;而有的人,却会让自卑成为自己成长道路上的一种阻碍,演变成一种“自卑情结”。 我们的读者里,有很多人都正因为“自卑情结”,而在工作、学习、生活和人际交往里都感到无力和疲惫,很想知道怎么样才能摆脱这种骨子里的自卑感。
2温暖
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苟亚锋
温暖了
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没有⼈⽣活在过去,也没有⼈⽣活在未来,现在是⽣命确实占有的唯⼀形态。 ——叔本华
张俊霞
人类的自然倾向是朝着成长的方向发展,并且拥有健康的需求和渴望。 问题的产生在于我们试着去压抑和否认这些需求和渴望。 改变的重点不在于改变特定的缺点和不足, 而是透过新的经历和体验而获得成长。
蒋营宜
孩子没有过错,只有不成熟,而不成熟才意味着生长空间和成长可能。 没有孩子天生是差的、坏的、不讲道理的,孩子天生都是向上向善的。
崔小济
每天都在为了解决一件又一件事,每天都会有新的工作,在奔波的过程中迷失了自己……我现在努力工作,工作之余又不断努力让自己变得更强。整个过程给自己的弄得狼狈不堪,难道这就是成年人的不容易吗? 刚结束一天高知识容量培训的我,趁中午吃饭时间参加了组会,明天又是面试考试。还有好多的事情的等着我,甚至我想做我喜欢做的事情还没来及做呢…… 就在刚刚,一个肯德基鸡腿满足我了此时的饥肠辘辘,突然意识到,难道这不是最美好的样子吗?努力的样子最美,感受此时的感觉,突然觉得一切豁然开朗了,现在感觉很舒服!
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“心”是什么?什么是用心感受?心它既可以指人体的心脏,也可以指思维、情感、意志等抽象概念。 在“用心去感受”这个表达中,“心”指的是我们的情感和认知能力,特别是指那种深切的、投入的、带有个人情感和认知的态度去体验和理解事物。 “用心去感受”就是要我们全心全意地、集中精力地去体验和感知,不仅仅是用感官去接收信息,更重要的是用我们的情感和思维去理解和回应。这种感受是深层次的,需要我们去除杂念,专注于当下,用心体会。 例如,当我们欣赏一幅画时,如果我们只是匆匆一瞥,那么我们可能只能得到一些表面的信息,比如画的是什么,用了什么颜色。但如果我们用心去感受,我们可能会注意到画家的笔触、色彩搭配的深意,甚至能够感受到画家在作画时的情感。用心去感受,就像是用我们的心去和画、和画家对话,去理解他们的内心世界。 再比如,与朋友交流时,如果我们只是听他们说什么,而不去用心感受,我们可能无法真正理解他们的感受和需求。但如果我们用心去感受,我们会注意到他们的语气、表情、甚至是他们没有说出口的话,这样我们就能更好地理解和支持他们。 总的来说,“用心去感受”就是要我们全心全意地投入,用我们的情感和认知去深入体验和理解事物,而不是仅仅停留在表面。这样,我们才能更深刻地理解和回应世界。
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让男人主动,其实只需要三步,第1步高价值展示,第2步制造客观联系理由,第3步后撤。
你来说说自己想法吧