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相关回答
蔡伟
青春期女孩,父母离异,和母亲生活,母亲的教育比较严厉,自己都说控制欲较强。女孩遇到负性情绪强烈时不知道该怎么让自己好受,于是用自残来缓解情绪带来的无法处理的感受。在咨询过程中,女孩爱笑。当说到压力时,请女孩回到身体的感受上来,女孩觉得自己好像背负了一块石头,经过工作,女孩觉得这块石头有沙盘大小,不规则的形状,比常温还要凉一些,灰色,很重,压得身子半佝偻着前进。当问到身体的感受时,女孩说很累,害怕。回到身体层面,情绪表达出来说身体累了,想好好睡一觉。当这个念头冒出来的时候,女孩说想抱抱它。接下来,女孩开始抱着它,听到说它很累,害怕,背着这样一块巨石还要负重前行的时候,女孩原本说想哭的眼泪在此刻无声的流淌,一颗一颗,滴落在她的裤子上,女孩那压抑的、无法被看到和理解的情绪随着泪水宣泄出来。我请她再看看它,除了巨石下的负重前行,还承担了疼痛,用流出的献血来帮助缓解负性情绪,好像是一块盾牌,挡在她面前,不想让她受伤害,那么累,那么疼,还那么有力量,那么勇敢。女孩依然在无声的流泪。停顿了一会儿,我说现在它什么感受?女孩说它想上床睡觉,我请她抱着它,帮它到床上去睡觉,并陪伴它,拍着它,哼唱着摇篮曲,女孩用泪水来推进了这个过程,那一刻,她好像从来没有这样的好好照顾身体,好好爱惜它。女孩说它睡着了,睡得很沉,发出匀称的呼吸声。我问她相对身体表达些什么吗?她说它需要被关心,需要爱惜它,不再伤害它。说完,女孩泪水渐渐止住。我请她回到身体再感受那块石头有变化吗?她说石头变轻了,没有那么佝偻了。我们又讨论了如何应对负性情绪,女孩在讨论的过程中慢慢地找到了方法。未完待续。

赵莎莎
在谈恋爱的阶段,我们经常会用很多幻象来吸引到我们最想要的那个人。你越追求的东西,就越是你自己需要努力假扮拥有的东西,因为我们假装自己具备这些东西。 实际上,内心当中对这个东西的拥有是不足的。在这个过程当中,你以为你找到了那个人,你觉得他真的对我好好,但你不要忘记了。他也在努力地寻找弥补他缺陷的那个人。所以双方都不是为了简单爱一个人去谈恋爱的,而是为了满足自己的需求,满足自己在某方面的这种缺陷而去寻找对象。 所有的内心动机都来自于阿德勒的心理学研究,而阿德勒的心理学研究在童年的时候,没有得到归属感、没有确认自己的重要性,导致他终其一生都在不断地寻找这方面能够给自己带来补充的人。你发现对方跟你在一起了很好,一开始谈恋爱双方都很愉快。但是如果对方没有给到你想要的归属感和认为自己重要的这些特质,你会怎么办? 这时候我们发现大量的情侣会用明说或者暗示的方法来改造自己的对象。明说很简单,就是直接告诉对方说你应该怎么样或者是通过肢体语言来表达不满。例如脸上的表情非常难看。暗示就会有各种各样的手法,比如说不说话、说挺好的、这一切都没什么,但是我没有什么兴奋的感觉等等。暗示会用各种各样的手法来让对方不舒服。暗示手法中最常说的一句话就是如果你真的爱我,你就会怎么样。 期望就是通往地狱之路。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子或者不让他们自由地走自己的路,那么我就不是真的爱他们。我只是想从他们身上得到满足,与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱,而是为了满足我们小小的自私需求。 就像我们刚刚说的,期望的目的是为了让我们内心的需求得到满足。在这个时候,就会发生两件事。第一件是我们感到内心缺乏爱,在缺乏爱的前提下你才会期望。如果我们需要某样东西,一定是因为我们自身没有。这时候我们就会特别地需要。第二件是如果没有某个人来满足我们的需求的话,比如说我们的父母,我们就会觉得这个世界没有爱。我们希望男朋友、女朋友身上得到爱的观念,如果没有,只会让我从前的想法变得更牢不可破,认为没有人爱我,这个世界没有爱,世界上的人都没有爱。

孙小平
现在媒体太能渲染了,孩子有时偶尔会趁大人不防范时刷短视频,看到我国和台湾的关系,有热心人分析,这仗不打台湾收不回来。儿子问;这课本上说了,台湾是个美丽的岛屿是中国不可分割的一部分,本来就是中国的,为什么要打呢?答:美国想占领,美国就见不得中国好!假期到西藏,又遇到当地的藏民,他们和印度边境有摩擦,儿子问:和印度是否要开战?答:只要印度敢占领咱们的一寸土地就敢打,都是美国在背后戳戳戳的。 坐火车返回时,对面的火车拉许多坦克,我认为,稳定边境比什么都重要,儿子说:妈妈,你看对面火车拉的坦克都是水陆两用的。问:你怎么知道是水陆两用的?你从哪里判断的?。儿子手指着答:你看坦克后面有………,这就是水陆两用的标志。问:你从哪里看到的这些知识?答:妈妈你忘了,你天天看学习强国,我顺便也看到的。我恍然大悟,有时打开视频,手机放在桌子上去忙其他事,儿子得空就翻看军事知识,什么卫星发射、战斗机、宇宙空间知识、科研实验、小发明、医学实验……总之关于人类探索的知识,他都感兴趣,过年用压岁钱买了显微镜,天天拿着让身边的人看他的洋葱细胞,买个音乐会还是远航员在月球上走、有三辆高铁乐高积木和一堆轨道,天天沉浸在设计各种造型的轨道和高铁停车场的乐趣中。从儿子身上看到这个世界属于男人,骨子里就有探索的精神,同事的女儿对儿子的音乐盒和显微镜一点都不感兴趣,儿子有点失望!

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