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一个人,你要让他自信非常难的。但是你要让他自卑,易如反掌
那晓旭
一个人,你要让他自信非常难的。但是你要让他自卑,易如反掌,特别是小孩,你只要天天跟他说, 他这里不好,那里不好。 他一定会相信。
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曾广胜
全身心地说"是", 接受我们当下的生活, 当我们放下生活"应该" 是什么样的想法, 我们就获得了自由。 塔拉.布拉赫《情绪自由》
王倩倩
接纳是对自己最好的温柔, 也是对自己最深沉的爱, 接受自己的优点和成功, 也接受自己的不足和失败。
张亮
谈恋爱恋的是自我价值感,谈的是,各自的需求满足与标准,这其中,谈的也是淡判,各自经济的得与失,一般传统的恋爱,主要是以男性经济付出,展现男性心态与实力,承担与勇气,在两人关系中,一般谁付出多,谁是关系的主控者,谁付出少,需要成为关系中默认的被控者,这也是竞争产生的实力对儿结果。
那晓旭
只有心灵得到了很多满足、温暖、幸福的滋养,它才 能经得起挫折、严寒和伤害。对抗挫折的能力,跟获 得爱的多少有关,而跟设计任何“训练项目”无关, 或者说,爱是最好的“挫折教育”。
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在我们一生中,其实不是所有问题都能获得答案。承认我们遭遇的一些事情无解,也是一种勇敢。但是,面对这些无解的问题时,我们并非全然无力,也不是无事可做。我们完全可以在承认自己力有不逮的情况下思考:在无解前提下,我们能做的最小单位有益行动是什么? 这种尝试,可以将自己从“全有或全无”的思维中解放出来。我们生活中的很多压力,源于我们默认为自己必须找到答案,但生活中的大部分难题都是“慢性病”,我们能做的不是根治,而是缓解、改善,在微小的地方创造一点点秩序。 不必做所有事,但可以做一些真实的小事。那件小事,就是你的答案。
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休息日,咨询师的自我关照也是很重要的! 在天地万物之间,感受大自然的美好, 被万物滋养,也是幸福的事情!
你来说说自己想法吧