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当人们选择关注自已不好的一部分时,就陷入了自我不好的自卑
冯月芹
当人们选择关注自已不好的一部分时,就陷入了自我不好的自卑恶性循环的漩涡。
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个人成长
相关回答
冯二玲
情感的账户会随着我们的付出、关心而账户余额充足,随着伤害、索取而掏空账户,会有枯竭,可以投资……都开设在我们心里的“情感银行”。不要吝啬你的每一个微笑,也不要漫不经心的伤害别人,因为爱和恨都会被记账。在这个雪天,试着去温暖一下别人,一起做一个情感和精神富足的人吧!
赵鹏
今天的倾诉者是一位阳光开朗的男生,分享小秘密时,他很真诚也很坦率。谢谢你的信任,愿你永远热爱生活,永远拥有别样的智慧!
张凤琴
感受只是短暂的经历,它们会来,也会离去,没有人会一直停留在一种感受里. 学会体验每一种情绪,而不任其将你吞没,同时也明白任何感觉都是暂时的,容许矛盾存在,意味着你有能力思考。
史冬英
我们每个人都会在某个时刻遇到需要安慰他人的情况,但安慰却是一门学问,不会安慰的人虽然出发点是好的,但被安慰的人却会感觉更糟。 安慰人的时候经常会遇到的误区有3个: 1、比惨。有人以为我比你惨,你就不会觉得自己是最惨的人了,也就会感觉好些了,但其实烦恼和痛苦是不能被比较的,你比惨式的安慰在对方听起来,反而是在说他的痛苦微不足道,他在小题大做,他的承受能力太弱……这是一种否定。 2、讲道理。有人会在别人难过的时候试图用讲道理的方式让对方意识到他的痛苦是不对的,但感受是无法被理智去解释和消化的,道理意味着对情感的隔离,这会让被安慰的人的情绪找不到出口。 3、转移注意力。有人喜欢用转移注意力的方式安慰别人,从本质上来说,其实是因为他们无法接受对方的负面情绪,希望尽快让对方好起来。但这样的方式会让对方感觉自己没有被看到,而且好像他的情绪是不被允许的。 正确的安慰方式是: 1、带着好奇心去倾听,不要先入为主地预测对方发生了什么。 2、共情,多谈感受,允许对方的情绪流动。 3、保持耐心,允许对方可以慢慢好起来。 总之,技术虽然重要,但更重要的还是真诚,哪怕你不会这些方法,但只要你真心待对方,即使你什么也不说,你的陪伴就是安慰。
赵婷
因为你没有了任何价值,主要包括: 1.感官价值 2.心理价值 3.身体价值 要想挽回需要提升自己这几方面的价值。
郭婷婷
当你的修为越来越高时, 你会开始理解身边的每一个人, 没有好坏,没有对错, 只是处在不同的能量频率和境界中, 显化出不同的状态,做出了不同的选择, 有了不同的语言和行为, 明白到了这一点, 你就会生出真正的爱和慈悲, 也就会接纳、包容、善待, 允许一切发生,才是真正的强大。
你来说说自己想法吧