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与你相伴成长

当人们选择关注自已不好的一部分时，就陷入了自我不好的自卑

冯月芹

当人们选择关注自已不好的一部分时，就陷入了自我不好的自卑恶性循环的漩涡。

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个人成长

相关回答

王倩倩

但绽放时，也会有属于自己的独特光彩

宋艳

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意，愿你在迷茫时，坚信你的珍贵，爱你所爱，行你所行，听从你心，无问西东。不必讨好世界，不要活在“被计较”的框架之下，不为旁人的眼光和舌尖所累，只取悦自己就好！稳稳地，静静地，默默地，不争不显，不疾不徐，你的努力，你的热爱，终有一天会被看见，让自己开心，才是一生浪漫的开始！人生没有太晚的开始，怕的是永不开始！

张杰

接纳自己心理治疗领域里，有一种很著名的疗法，叫做“森田疗法”，它的核心理念是：带着问题生存；为所当为。不要纠结于你自己的问题，把它当做你生存的常态，而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。越是能接纳自己，越是能从容面对一切。遇到烦恼无法一下子解决，感到深深的自我攻击时，学会允许自己： “没关系，慢慢来，我陪着你！”

吴瑞轩

临峰观云海羽化坠仙境气蒸侵衣寒滴露敲叶声缘石问天书对空悟人生多情惹出泪皆因你我同

傅益红

当你对优秀不再执着，也就对自卑不那么敏感。

林永青

这几天又看到了布朗的这个生态系统理论，这次学习又有了新的感受。如图所示，以自己为中心，周围都有许多不同的环境、人、事情、组织、观念等等，在和自己产生关系，并因而对自己产生影响。当我们有时候被某个问题影响，我们就会被问题的种种伎俩、策略所蒙蔽，从而可能无视除了因问题产生的关系、影响之外的其他环境或事物所可能带给自己的、能削弱目前问题带来的影响的影响。简言之，你“被”看不到更多的可能性和可选择性。如果大家愿意，请填充图中的自己生活中各个小环境的详细信息，然后把它们联系在一起。再看看外周的大环境们，你被怎么的事情、观念…等影响着？仔细看看自己画完的图，你得到什么？

你来说说自己想法吧