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三毛说:“书读多了,容颜自然改变。” 运动也是一样,你跑
王新宇
三毛说:“书读多了,容颜自然改变。” 运动也是一样,你跑过的步,流过的汗,最后都会透过你的气质表现出来。 运动,可以让你变得更美、更自信,状态更好。
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张凤琴
“酸葡萄心理”是因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时,为了解除内心不安,编造一些“理由”自我安慰,以消除紧张,减轻压力,使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来,保护自己免受伤害。 ~~出自:《伊索寓言》~《狐狸与葡萄》的故事。 说的是那狐狸本来是很想得到已经熟透了的葡萄的,它跳起来,未够高,又跳起来,再跳起来……想吃葡萄而又跳得不够高,这也算是一种"挫折"或"心理 压力"了,此时此刻那狐狸该怎么办呢? 若是一个劲地跳下去,就是累死也还是跳不够那葡萄的高度。于是,那狐狸说:"反正这葡萄是酸的。''言外之意是反正那葡萄也不能吃,即使跳得够高,摘得到也还是"不能吃",这样,狐狸也就"心安理得"地走开,去寻找其他好吃的食物去了。 受挫的人一旦认知发生扭曲,就算别人的言行毫无恶意,他们也会从中感受到恶意。 走过路过的你,是否也能意识到自己的日常行为模式中存在类似的思维呢,不妨自我觉察一下。
刘丽艳
人之所以不快乐,是因为没有好好爱自己,常常因为别人消耗自己。痛苦不是别人给的,而是自己和自己过不去。 所有的困扰,不是因为发生了什么,不是因为别人说了什么,做了什么,而是你一直盯着什么不放。 这一生我们想要怎么活,和什么样的人交往,主动权在我们手中。与其抱怨世界复杂,不如主动选择简单。
李晓莉
请你务必,一而再,再而三,三而不竭,千次万次,毫不犹豫地救自己于人间水火!!
徐恒
我们总是会在钱上附着很多的信念 给与它很多的评判和道德绑架 久而久之就变成了约定俗成 谈钱就像谈虎一样令人色变 好像聊到钱不好的信念就变成了自己 钱不是单一的货币是围绕着我们的所有能量 越是能欢喜和敞开去畅聊越能吸引
王义丽
从古至今的前人需要追溯形成的过程。 那么来访者因果更要追溯了,解决问题因为能力所及,培养的是能力,那么能力来自于生活的体验和选择,成长不可能跳过过去的因,来修现在的果。 生命都是平等的,人类所经历的共性都是一样的。
那晓旭
不要带给自己烦恼,也不要带给别人困恼。人心经不起考验,故不要轻易考验人心。走入人心很难,走入己心更难。心未定,故一切不定;若确定,则当下就定。心静则智生,心乱则愚起。 ——早安!
你来说说自己想法吧