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忠于自己 不要成为你该成为的人 要成为你想成为的人
罗微
忠于自己 不要成为你该成为的人 要成为你想成为的人 在生命的每一刻体会幸福!
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个人成长
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吴容珍
2024年7月14日|高能自我肯定 因为 现在的我 知道了我的价值 所以 我每天要做的 就是致力于 成为最好的自己 我不仅可以 将积极的环境和积极的人 带入我的生活 还可以将负面的事物 转化为正面事物 无论是什么 我让充足的爱 进入我的生活 我能感觉到 自己是被爱着的 生活有许多起起落落 但无论如何 我都会 保持冷静并脚踏实地 以后的我 回顾这段时间 会为自己感到骄傲
曾广胜
混乱是你成长的一部分。 当你感到焦虑或沮丧时, 不要轻易相信自己生病了, 你可能正处于觉醒的边缘。 --伊米·洛《你的敏感就是你的天赋》
冯二玲
让过去过去 我们去厕所的时候,拉完粑粑一般采取什么动作呢? 对,冲掉。现实中的许多人总是把粑粑拿出来晾干,用纸包起来,随时在自己想要的时候再拿出来闻一闻。 过去就让它过去。如果过去的占用了自己的内心空间,还有什么地方能够接纳新的呢? 辞旧迎新。辞旧方能纳新。用勇敢的心接纳拥抱新的开始,愉悦与否只在于一个选择。
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绘画疗法•非语言疗愈 利用非语言工具,咨客将潜意识内压抑的情感和冲突呈现出来,并且利用绘画过程得到抒解和满足,从而达到诊断与治疗的效果
金会芝
我们都是在追寻生命的意义,也许生命根本就没有什么终极意义,活着本身就是意义,而且经历就是活着的价值,这些不可替代的生命体验塑造了完整的自己,而这就是我们此生的唯一意义。
张绍芳
墨菲定律 一句话解释:越怕出事越会出事,本质是你只记住了倒霉时刻。 例子:带伞时不下雨,忘带伞偏下雨——其实忘带伞的日子更多。 生活应用:提前备份重要文件,但别为“万一”过度焦虑。
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