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与你相伴成长

每个人都有自己的世界，不用完全敞开，开一扇窗就够了，想要

郭瑞

每个人都有自己的世界，不用完全敞开，开一扇窗就够了，想要照进的光自然会照进来。

1温暖

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赵桂玲

温暖了

相关回答

吴倩

每个人都要将自己当作最优先照顾的对象。唯有自己的状况安顿了，对别人的付出才会可能无所求。 ――王浩威

胡斌

树下静坐练习目标：与一棵树一起呼吸，感受大地的支撑，厚实，博爱。操作步骤： 1，找一棵树让你感到亲切的树，靠近它或者坐在树下。 2，可以双脚踩地，或者席地而坐，让身体感受地面的支撑。 3，想象自己也像一棵树，脚下扎根，头顶触天。 4，随着每一次呼吸，感受身体与大地之间的链接，停留5-10分钟。 5，分心时，温柔的回来，继续感受树的力量。结束提示：轻轻抚摸树干，心里默默说一句：谢谢你陪伴我。适合时机：晴天，阴天，，任何有树荫的地方，只要你想。觉察提问： 1，我的内在，有像树一样稳定的部分吗？ 2，这一刻，我感受到自己属于这一片土地吗？

王兆芳

需要人格水平发展相对良好，能耐得住性子，前期做个“好妈妈”，有α功能，能消化掉来访的情绪，并把消化好的养分供给来访者后面还需要有父亲的功能也在场，又当爹又当妈，又当朋友，又当娃，简直是个多面选手，根据来访的需求不断变换角色，还经常要跟来访一同处在深渊，耐受极端情绪…… 这是一个是把身心租借给来访者的工作……

那晓旭

判断对错不难，难的是如何拒绝。

李敏

如何鼓励对方谈论未来？谈及未来的主要挑战就是很多人把“谈论未来”当成“规划未来”。规划未来可不是创造亲密关系的目标，你的目标不是让对方为未来的任何事情做准备、做承诺。你的目标是读懂 TA 的内心世界，而不是强迫 TA 做任何事情。在谈论未来时，我们应该注意什么？保持一种邀请的心态提出开放型问题关注对方的说话内容和说话方式关注沉默时刻倾听并抓住对方说话的主题区分预期和梦想

宗阳

总是苛求事事完美，心里的负担就可能会越来越重。一个懂得知足的人，不是说完全没有烦恼，而是能以一颗豁达、平和的心去面对身边的人和事。知足是一种心态，也是一种选择。坦然面对遇到的一切，珍惜每一个当下，始终以积极的状态迎接生活，才能把日子越过越好。生命中那些最美好、最珍贵的东西，其实一直都在我们身边，等待着我们去发现、去珍爱。拥有好心态，生活才会处处可爱。

你来说说自己想法吧