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理解自身的阴暗, 是对付他人阴暗面的最好方法。 ——荣
王卡莉
理解自身的阴暗, 是对付他人阴暗面的最好方法。 ——荣格
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白雪峰
人生最大的障碍是自己,如果不能破除我执,那人就很难获得真正的快乐。 之所以觉得痛苦,是因为我们的失败。所谓失败,就是事情没有像“我”想的那样发展运行,事情到最后,并没有获得“我”预期的结果,所以“我”就会痛苦。 所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。 所以,真正的快乐,是忘我的,是一种与万物融为一体,无拘无束,自由自在的境界。
王富菊
. 《第五天》**环境暗示法**:建立行为触发点(如瑜伽垫铺开=立即运动)
韩苗苗
每一个冷漠外表的背后,都有着一颗受伤的心灵。亲密关系带给人温情、喜爱的同时,也可能会带来难以想象的伤害。这里就需要引出退行这个概念,与一个人建立的亲密关系等级越高,在面对这个人时,我们的防备卸下的就越多,相应的也就会越来越脆弱,最容易暴露出内心柔软的部分(往往是原生家庭带来的创伤)。如果这份脆弱能被温柔的对待,一个人的成长与完善也就走上了捷径,快速而猛烈。如若不能,那可能就需要带上冷漠的面具,用自我的努力来走完一段不算短的旅程。
韩星星
来自来访者的表达, 据说被纳入征文喽, 一年时间看到你的成长和改变, 只有你自己抓住了光 你才会看到微光
刘雯
欺负你的人因你的软弱而来, 欣赏你的人因你的自信而来, 不在乎你的人因你的卑微而来, 爱你的人因你的自爱而来。 ——稻盛和夫
那晓旭
当自己改变了, 当自己真正变得不同, 事才会变得不同, 外界才会发生真正的改变。
你来说说自己想法吧