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现在最流行: 爱自己就去修行吧 爱ta也是去修行吧
王义丽
现在最流行: 爱自己就去修行吧 爱ta也是去修行吧 生生世世唯一的主题
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杨琳
最近又看了一遍电影《盗梦空间》,影片剧情游走于梦境与现实之间,被定义为“发生在意识结构内的当代动作科幻片”。 影片中,特工团队,进入他人梦境,重塑别人的梦境。 现实中,心理咨询就像是心理咨询师陪伴来访者一起,共同进入内心潜意识的迷宫进行探索。 每次咨询咨询师都在帮助来访者拓展新的区域,或者在潜意识里原有的空间中,把记忆中模糊的部分,描绘的更细致,复原真实的场景与感受。 像在潜意识的黑暗房间里点上一盏灯,让来访者看清自己的内心。 每个房间里都有一面镜子,帮助来访者看清那时那刻的自己。可能是一个面对父母吵架感到无助害怕的孩子,也可能是暴力对待的孩子,被批评不够努力学生,也可能是正在经历挫折打击的某一个时刻……,咨询师就像镜子一样。 我们将镜子灰尘除去擦亮,让来访者看到自己那时那刻的状态,再用当下的资源能量以及学习到的新经验去替换过去的经验。 随着咨询的进展,来访者内在结构越来越清晰,随之问题解决。 有些问题可能需要回到潜意识的最深处,一层一层的向下探索,最终直到问题解决。
何艳丹
男性注重结果,女性注重过程 有句广为流传的话是这么说的一—男性是理性大于感性,女性是感性大于理性。 所以在思维方式中,男性比较关注一件事情的最好好结果,而女性是这件事的过程中带给她的感受。 比如说当女生受委屈时,开始跟男生诉苦,可这件事其实对于男生来说不理解为什么会觉得委屈。 所以你最好好的方式是跟他说明,如果,你换种方式做事,会有什么更好的结果,把利害讲清楚。
谭丽梅
从某种意义上说,孩子是父母的老师,他来到这个世界上,督促父母把从前忽略的课程补上,不断完善自己的人生地图。 如果我们处理不了与自己、与他人的关系,怎能处理好与孩子的关系?如果我们对这个世界不再好奇,怎么能留住孩子的好奇心? 有位妈妈感慨:我现在才理解“孩子是天使”这句话,如果不是养育他遇到困难,我不会去探索,不会深刻反思自己的成长历程和思维模式。现在,我的生命在走向开阔,这是孩子带来的改变。 如果我们抗拒成长,就会把成长的任务转嫁到孩子身上。 如果我们不能接纳自己,对自己不满意,就格外需要一个令人满意的孩子。 如果我们不能处理好亲子关系,心中就会有一个“理想小孩”的形象,希望孩子主动符合我们的期待。 于是,几乎和孩子绑定在一起,共进退,同悲喜。
王慧娜
遇到对你好的人,是你的福气;遇到伤害你的人,是你的命运。 《道德经·第二十七章》中讲:"善人者不善人之师,不善者善人之资。"善良之人,给了你温暖和呵护;作恶之人,给了你历练和成长。无论善与不善,都是人生最宝贵的经历。人活于世,多念别人的好,放下别人的恶,才能活得轻松自在。 别人对你的恶,要学会宽容。《增广贤文》中讲:"以责人之心责己,以恕己之心恕人"。放过别人的错,解脱自己的心,德行深厚的人,有豁达大度的胸怀。遇事不指责,凡事多宽慰,懂得在宽容中修炼自己。 与人为善,心怀感恩,福报不请自来;施人与恶,忘恩负义,则报应不断。你的一言一行,一举一动,都将影响你的命运。 生命是一场厚赐,一草一木,一人一事,都是最好的安排。
王胜
你的大脑有自己的思想,你的身体有自己的需求,只是长期以来被我们忽视了。你会慢慢明白,你的思想并不是你——你不能将思想当作个人财产。你只需旁观这些心理状态,看着它们出现、停留、自行消散。当你意识到,你的思想并非“真实”或者“现实”,就会获得极大的解放。它们只是大脑的自然活动而已。它们并不是“你”。 繁华尽落始见真……
邵自力
母亲对我的伤害,我应如何面对? 一、报答他养育你的那一部分恩情。但同时也把对他给你的伤害的感受表达出来。功是功,过是过。这是你对他的态度。 二、不因为他的不公平而否定他养育你的恩情。也不因为他养育了你就忽视他对你的伤害。 三、把母亲当一个人看。既看到他的优点善良。也看到他的缺点不足,甚至恶习。不把她看成一个完美的人,也不把它看成一个十恶不赦的人。
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