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我在软绵清冷的春风中 细细品味 流动的舞台 忙碌一周
王义丽
我在软绵清冷的春风中 细细品味 流动的舞台 忙碌一周的人们 行走的脚步 或匆忙 或洒脱 或轻松 或急促….. 不同的人生在同一星空下交织着舞步
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相关回答
石萍
能量如水,总是从高处流向低处,因此,咨询师要保持内在的饱满丰盛,才可能帮到来访者。
赵莎莎
1.绝望的孤独感和被遗弃感。 2.脆弱的自尊。 3.依恋障碍。 4.发展停滞。 5.人际关系困难。 6.极端的情绪波动(例如假性环性心境障碍。) 7.发生解离——在行为活动和精神状态层面分散注意力。 8.极易出发战或逃的反应。 9.对应激情境的过度敏感。 10.自杀意念。
王雪苹
我不需要完美 我只需要比昨天好一点点 一点点 我允许我自己失败 你知道在你的生命道路上 你总是会搞砸的 无论你有多聪明 无论你上了多少的课程 无论你有多努力 各位,你总是会搞砸的,知道这一点不是很棒吗? 知道这一点,你会不会放松一点呢? 但是就算这样 我不需要完美 我只需要比昨天好一点点就够了 我是可以失败的 宇宙允许我失败 我从失败里学到一点点 明天进步一点点就足够了 我不需要完美 我就这样,我就可以绽放在世界上 这就是善待自己
宋慧敏
1、允许自己出现坏情绪,发现情绪背后的心理需求,不假装没事压抑自己。 2、想发脾气的时候,先让自己冷静几分钟,给自己留下权衡利弊的时间。 3、学会合理宣泄情绪,比如,写日记、和朋友家人倾诉吐槽、运动、唱歌。 4、放下完美主义,允许自己犯错、有过失,接纳自己的缺点和不足。 5、不拧巴不别扭,建立边界意识,不喜欢的就远离,不愿意的就拒绝。 6、不要求自己满足所有人的期待和需求,同时降低自己对别人的期待。 7、不过度关注别人,别人的情绪、态度、行为是别人的事,不是我的事。 祝您天天拥有好心情,over~
杨侃
这是你一直在向我提出的一个深层次的问题。如果一个人在过去的20年中一直依赖别人的想法和别人的标准行事。那么他是否还能把命运重新掌握在自己手中?
于萍
你来说说自己想法吧