現在的我是這樣子：有情緒的時候，允許自己逃離現場找

小粉豬

現在的我是這樣子：有情緒的時候，允許自己逃離現場找一個安靜的地方，靜靜地陪着自己

這兩年讓我知道，原來生氣的人背後也有一份受傷，也會覺得自己不夠好，生氣過後也會難過… 明明很愛對方，為什麼怎麼相處也相處不好？

我會告訴自己，無論是生氣、難過、悲傷、想哭，都是可以的…謝謝你們來告訴我，我已經盡力點

謝謝你們來告訴我，我也需要被愛

10温暖

3回答

已注销

温暖了

咨询师

秦建伟

3年前

有需求没有得到满足，但自己有无力改变。

咨询师

李慧丽

3年前

每个人都需要爱，非常正常！体会无条件的爱就不会受伤了！为你处理情绪的方式点赞，让情绪释放让心安静，看看对方的需求，自己的需求，再作有效沟通！祝福你

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承认自己孤独，甚至有点自闭好像是很羞耻的一件事，承认自己脆弱好像更像一种无能

。。。

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小BB贝

怎么判断一个人是自恋还是自信？？？？

浮生很苦

嗨起来宝贝们，我们的青春不能只有悲伤看到这句好心情顿时好了一些

叮当

为什么道路上要走很多人，我什么时候才能长大。为什么人出去就是人看人。而有的人我永远也交不下。我一想到外面道路上都是人，我就受不了。我无法适应外面。我知道外面道路上有人也没有人搭理我。我克服不了恐惧。我在心理安慰我自己，道路是给大家走的，我也可以走。外面的道路上人多让我不舒服。我一直在心理暗示自己，外面道路上人多车多也没有人理我。我无法克服恐惧。我不能躲在家里当缩头乌龟。我知道其实我在别人眼里什么都不是。如果我倒地上都没有人会管我。我应该怎么克服心理障碍。我就是觉得在家待着舒服。不用遇见不想见我的人。不用遇见讨厌我的人。因为如果遇见一些熟人，我刚走过去，她们背后会讲我故事。我一想到这些，我就不敢走出家门。我克服不了，我觉得我自己是奇葩。我应该怎么改变。

吧唧吧唧

我跟我男朋友在前几天领证了，由于我们异地，他领完证就回到自己的城市工作了。昨天晚上我因为想到他咳嗽半个月没有好，担心他，我就想让他今天去医院做个检查，让他和我都安心一点，可是他死活都不愿意，觉得浪费钱，而且要是查出个什么，他自己就会胡思乱想更难受。我觉得他明明可以做个小小的检查让我安心，却因为钱舍不得让我安心，就很生气，于是我就说我可以给他报销，他就杠我，去美团上团购截图一个套餐，说他要做一个全身一千五的检查，我寻思咳嗽也不用做全身检查，他却怼我说咳嗽也可能是因为痔疮引起的。我真的特别伤心，他理解不了我的好意，还要来这样子怼我，可是我也没有冷暴力，我觉得电话沟通比文字沟通更有效，就主动打电话给他，可是他也不接我电话，我真的特别崩溃，接着我就去洗漱了冷静一下，等我忙完，就看到一段这个消息（图1）我以为他是因为我的原因才离家出走，所以我又主动给他打电话（图2）。他过了一会儿才接，我才知道他在家里也跟他的妈妈吵架。因为婆婆说他懒什么的不收拾家里，然后又说他新买的网线让插板变得很烫，说他不关心自己的妈，堂哥都给自己的妈妈买金项链，可他却什么都不给自己妈买。于是我首先放下我和他之间的矛盾。去帮他缓和他和婆婆之间的关系，我说婆婆年纪这么大了，而且还在为了我们挣钱，婆婆他说这些无非是想让他爱卫生一点，多关心她一点，没有人不希望自己的子女是最好的。还劝男朋友作为一个男人大度一点去包容婆婆，回家跟婆婆低个头，说以后还有儿媳妇儿一起关心她，或者等她生日的时候给他买个黄金项链，逗婆婆开心就好了等等。我让男朋友先回家安慰好婆婆，然后再来跟我解决我们之间的矛盾，男朋友也答应了，会很快处理完就找我。可是打我等到10:30的时候实在困了也没有等到，早上才看到他昨晚十点44才解决好。（图3）我生气的点又多了一个 1.他逃避家庭矛盾，没有表现出一个老公应该有的担当。 2.答应我会尽快跟婆婆道歉，然后来跟我处理我们之间的矛盾。却花了一个半小时，并且到早上也没有主动提起解决矛盾，违背了他的承诺。 3.我在两种家庭矛盾中，知道爱情战胜不了亲情，所以我表现出了做儿媳妇最大的大度，我把他让给了婆婆，让他先去安抚婆婆，可是他却忽略了我的感受，这也让我很伤心。 4.早上复盘整件事的时候，他也是表现得出更关心老妈，哎（图4，图5），后面他又说了图7，图8这些，我也理解他的无奈，是我的问题吗到底我应该要怎么做啊

你来说说自己想法吧

現在的我是這樣子： 有情緒的時候，允許自己逃離現場 找

現在的我是這樣子：有情緒的時候，允許自己逃離現場找