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与你相伴成长

[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 人生有两大快乐：一个是没有

游庆涛

人生有两大快乐：一个是没有得到你心爱的东西，于是可以寻求和创造；另一个是得到了你心爱的东西，于是可以去品味和体验。 ——西格蒙德·弗洛伊德

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游庆涛

温暖了

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个人成长

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陈娜

当一个孩子害怕狼的时候，告诉他森林里没有狼，这根本毫无用处。正确的态度是：“我能做什么让你安心呢?”承认自己的伤心并没有什么好害羞的。情绪不是危险的东西，而是朋友。

傅益红

舒缓琴音铺开回忆长卷，乔瓦尼《记得何时》用极简旋律，勾勒过往的暖。每一段音符，都藏着不愿遗忘的时光碎片与柔软惦念。

王胜

也许不能改变你现在困难但能够让你转换成更好的方式生活

谭丽梅

4. 看清头脑的本质 What you call as “my mind” is not yours actually. You don’t have a mind of your own. Please look at it carefully. What you call as “my mind” is just society’s garbage bin. Anyone and everyone who passes by you stuffs something into your head. You really have no choice about whom to receive from and whom not to receive from. 你所谓的“我的思想”其实并不是你的。你没有自己的思想。请你仔细看清楚。你所谓的“我的思想”只是社会的垃圾桶。任何一个且每一个路过的人都会给你的脑袋里塞点东西。你真的没法选择接收谁的或不接收谁的。 If you say, “I don’t like this person,” you will receive a lot more from that person than anyone else. You really don’t have a choice. If you know how to process and use it, this garbage is useful. This accumulation of impressions and information that you have gathered is only useful for survival in the world. It has got nothing to do with who you are. 如果你说，“我不喜欢这个人”，你从这个人接收的远比从其他人那里接收的多。你真的没有选择。如果你知道如何去处理和运用这些垃圾，那它就是有用的。你收集到的这些印象和信息的积累仅仅适用于存活在世上。它和“你是谁”没有关系。

段雅坤

多丽丝·莱辛的这句话，从心理学角度深刻地揭示了个人成长的路径：真正的自由始于对自我内心的聆听与选择的勇气。一旦做出了忠于内心的选择，就应学会聚焦于这份内在的确定性和行动的价值（“我的课题”），并练习将他人评判的声音（“他人的课题”）视为外在的噪音。这种课题分离和内在一致性，不仅能减少心理内耗，更能培育出强大的心理韧性和独立自主的人格。这是一种成熟的心理状态——勇于选择，并平静接纳选择所带来的所有目光。

王倩倩

人分好坏，事以密成。任何时候，都要留三分余地给自己，用于自保，用于应对外局变化。真诚给了对的人，是真心换真心，给了错的人，你的毫无保留，全盘托出，就是傻，就是亲手递给别人，致命伤己的刀。人，真诚过了头，跟傻子没区别。世态炎凉，人心险恶，狡兔尚且三窟，活于世俗中，任何事都不是非黑即白，种善因也不一定得善果，可以真诚，可以善良，但是要长脑子，要分人分事，无底线，无区别的真诚，本质上是，廉价自己。 “逢人且说三分话，未可全抛一片心”，人要把自己的心看得贵一点，不要谁都给，不要全都给，我们一定要真诚，阳谋立身，会让我们遇到对的人，但我们一定不能傻，阴谋防身，要给自己留底牌，留底线。一半君子，一半小人，且看对面是谁。

你来说说自己想法吧