情说App
与你相伴成长
打开APP
如果一段感情让你对自己、对爱人、对感情、对生活充满质疑,
肖洁
如果一段感情让你对自己、对爱人、对感情、对生活充满质疑,那说明你们在这段感情中已经完全迷失了。
1温暖
0回答
郑洁
温暖了
相关回答
张寒焱
即便遭遇再大的挫折,只要人的身体还健康着,就自有继续走下去的理由。谁知道老天是给你留着怎样的一扇窗呢。 往前走着走着,心理也就从创伤到亚健康,再到后面,逐渐逐渐就恢复日常健康了。
乔雅玲
作为一名咨询师,首先要照顾好自己的心理健康,才有力量带着来访走出困境。
张佳琪
当情绪像暴风雨一样来临时。 1、停,深呼吸五次,(激活副交感神经) 2、写,把烦恼写在纸上(释放大脑压力) 3、问,这件事真的值得我崩溃吗?(认知重评)。 情绪是现实,不是身体的主人,学会倾听它,不要被他所掌控。
石萍
孩子终其一生最需要三件事 第一个叫作“我被看见” 第二个叫作“我有价值”, 第三个叫作“我很重要”。
郑镓苑
富从升斗起,穷因弃小钱,莫因财小而嫌之,莫因金山弃仁义!
石萍
当一个人遇到不开心,要谨记:不是所有问题都要解决的,不是所有问题都是要现在马上解决的。在解决问题之前,人需要经历一段情绪发酵的过程,然后自己升起解决问题的意愿。
你来说说自己想法吧