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阳光,不只来自太阳, 还来自我们的内心。 心有阳光,才能
郭玫
阳光,不只来自太阳, 还来自我们的内心。 心有阳光,才能看到美好的一面。 自信、宽容、给予、爱、感恩, 让心里的阳光,照亮生活。
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陈树霞
法国作家大仲马说:“人生是一串由无数小烦恼组成的念珠,达观的人是笑着数完这串念珠的。"
孙婉钰
遇见你之前,我一个人看过很多次日落。遇见你之后,日落只是我们相视一笑的背景。他们说爱情是寻找另一半,而我们是先各自完整,再拼成一个更大的世界。你是我所有平凡日子的非凡意义,是所有已知里,最心动的那道未知题。从今往后,不必问永远有多远,我们的路,就叫永远。
李敏
1、道德内化者:自我约束>外部监督 主动拒聊骚:“有女友还撩妹?掉价”(把忠诚当尊严,而非被迫遵守)。 2、低多巴胺阈值:平淡中萃取幸福感 周末煮碗面陪你追剧:“比应酬有意思多了”(无需新鲜感刺激,享受稳定亲密)。 3、关系维护癖:把矛盾当升级契机 吵架后必复盘:“刚才我语气伤到你了?我们试试…”(珍视关系>逃避问题)。 4、深度共情者:能具象化你的痛苦 聊出轨话题时皱眉:“想到你哭的画面,我心脏就揪着疼”(背叛联想引发生理不适)。 5、厌恶损失者:精算师级婚姻估值 常提:“换人得重新磨合?太亏”(认清沉没成本,认定你是最优选)。
冯二玲
每个人都要为自己的人生负起全部的责任,如果让他人为自己承担责任,就会被关系所奴役。 一个人,只有独处的时候才会深入思考。思想同频的两个人,可以深入交流。三个以上的人聚在一起,很难谈出什么深刻的问题。 一个人独处,只需面对自己的问题。一旦进入关系,问题就会更加复杂,矛盾也因此而产生。 关系最大的好处,是能够帮助自己达成一定的目标。最大的坏处,是容易发生粘连,失去自由。 一个没有根的人,在与他人的关系中,容易产生依赖。 一个人渴望与人交流的程度,与其内在的丰富程度成反比。 内在丰富的人,他的世界已然完整,不需要被打扰。 灵魂高贵的人,把关系看得比较淡,能够走近他/她的人,都是和他/她有着相似灵魂的人。 在关系中,只能满足一个人浅层次的需求和渴望,要满足深层次的需求,只能内求。
李敏
心理学中有个理论叫做情绪ABC理论,A代表事件,B代表信念,也就是我们的想法,C代表情绪行为。 通过情绪ABC理论,我们可以得到以下两大结论: 1、困扰你的不是事情本身,而是你对事情的看法。 2、我们所有的想法都源于过去的经验,而想法可以通过练习改变。 人最高级的智慧就是能够区分“事实”和“想法”,让你痛苦的从来都不是事情本身,而是你对事情的看法。想改变你的情绪,只需要改变你对事件的看法。最后送大家一句话:心随境转,苦不堪言;境随心转,方得自在~
谭宁
每一个想法,都是一个平行宇宙产生的源头
你来说说自己想法吧