情说App
与你相伴成长
打开APP
很多感情中的问题,是因为不会表达自己的感受。反而给对方感
马思琦
很多感情中的问题,是因为不会表达自己的感受。反而给对方感觉,你是在没事找事、发泄情绪。 一个人,如果不会表达自己的感受,别人就不知道他到底是什么感受,也不知道他的需求,更不知道自己该如何做才能让他开心,如何做会让他生气,也不知道如何与他相处。 不会表达自己的感受,别人很难好好爱你,也容易在感情中遇到困难。
0温暖
0回答
#
感情那些事
相关回答
林其红
你时常有责怪自己吗,内心中有升起自责的声音吗,如果有,那么可以告诉自己,我曾经被动的接受了责怪,进而转化成了自责。 作为生命的成长,是自然的,同时,并不是身边的所有人都能遵从生命成长的规律,多以“为你好”为出发点,让你学会了责怪自己。 告诉这个声音:你不是我的,你是别人强加给我的,现在我并不需要你,请你离我远一点,我还是好的,我,与你无关
尤四海
真正的乐观不是盲目相信一切都会顺风顺水,而是拥有一种允许失败的心态。了解自身的局限,正视失败的可能,但仍然选择坚持自己的梦想。
冯二玲
一位著名企业家在作报告,一位听众问:“你在事业上取得了巨大的成功,请问,对你来说,最重要的是什么?” 企业家没有直接回答,他拿起粉笔在黑板上画了一个圈,只是并没有画圆满,留下一个缺口。他反问道:“这是什么?”“零”。“圈”/“未完成的事业”/“成功”,台下的听众七嘴八舌地答道。 他对这些回答未置可否:“其实,这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩,道理很简单:我不会把事情做得很圆满,就像画个句号,一定要留个缺口,让我的下属去填满它。” 留个缺口给他人,并不说明自己的能力不强。实际上,这是一种管理的智慧,是一种更高层次上带有全局性的圆满。
李颖梅
为什么会讨好,因为讨好你,我才可以活下去 只有你的感受好了,我才能好 这种状态大多数源于童年时期成长经历,父母的争吵和对孩子的斥责,让孩子会有一种都是我不好的原因,所以他为了维持生存的状态,所以就要去让对方好 我的感受不重要,他的感受才是好的,以他人感受为中心,如果他不开心了,那就是我的问题,讨好者背后的痛苦。 而讨好者也是有诉求的,我付出了这么多,我维持家庭关系付出了这么多,你们怎么这么对我,一旦得不到,怨恨心很重。 真正的关系是彼此都有边界感,以彼此的感受为中心,可以有需求,但不是通过自己的付出去绑架对方,同时不以我们想当然的付出去控诉对方,我们那时候所受的委屈,无奈是因为我们不会表达,而成年后的我们可以有选择,可以选择重生,可以选择被认可,被接纳的方式,可以去表达自己的诉求,可以选择和过去告别
肖洁
人生做对两件事就会很幸福 1、做喜欢擅长的事情 2、找对爱人 找爱人时,比车子、房子、票子 更重要的是3个条件: 1、情绪稳定 2、能扛事 3、三观正
王倩倩
很多时候,你以为的情绪并不是事实。 而是你在所有的可能性里,将最坏的可能性放大了10倍之后的结果。 比如你被老板批评了,你就会认为领导不喜欢你,他想要开除你。 其实并不是如此,很可能你的老板只不过是就事论事,他认为你没有把事情做好,希望你改进一点。并且他对你提出了更高的要求,恰恰是看重你。但你却将事实当成了情绪,并且放大了。 所以你要记住3句话: “我所担忧的事情,绝大多数都不会发生。” “即使发生了,对我的影响也没有那么大。” “我永远比自己想象的更有能力去克服问题。” 当你这么看待问题的时候,你就不会放大你的内生情绪,而是会专注在事情上。
你来说说自己想法吧