讨好型人格习惯一味地迎合他人而忽视自己的感受 一遍又一遍

讨好型人格习惯一味地迎合他人而忽视自己的感受 一遍又一遍地审视、批判自己，自我压抑倾向于对他人做出各种过度的善举 超越界限地满足他人需求和利益 怕麻烦怕打扰他人，很难允许自己接受他人帮助 总会感觉很心累、感觉被利用、感觉迷失自己那么，几十年的不好意思、委曲求全、谨小慎微、 战战兢兢并没有换来痛快的人生， 不如在迟早会失去的生命里，不再盲目地去善良， 理性的薄情一些来让自己爽！ 把从他人的眼光切换到自己的内心、 把对他人的讨好转化为专注地取悦自己， 重新植入核心信念，增强自我效能感 余生不讨好，你可以活得更肆意洒脱！