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在我们的文化环境中,平时强调的大多是反省和纠
王小凤
在我们的文化环境中,平时强调的大多是反省和纠错,不断自我精进。这无可厚非,但也不要妄自菲薄,忽略自我肯定。
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很多来访者的焦虑都是来自站在山底要山顶 差距太大就开始自我批评和自我否定 于是时间都浪费在了内耗上 回到现实。哪怕迈出一步 都是向着山顶更近了一些 ……
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不轻易和别人比较是对自己的慈悲
张建娥
与高能量共处 这世界上任何东西都是能量,能量有高低之分,山水草木 ,古典优雅的书画音乐,觉醒或自觉的人,善良的动物和影视作品都具有高能量,多与他们接触,多融入自然和美中,能量高了自己就更好了。 如果一个朋友每天在抱怨世界,责备老公,攻击阿猫阿狗,那么她的能量太低,你可以保留这个朋友,但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
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可约! 可约!
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开心需要能承受压力与责任,伤害,不惧大多数风雨,才有资格打开心灵,畅享世界
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每一对情侣基本上都会经历相识、相知、相恋这些过程,而亲密关系可以让你认识自己,疗愈自己,最终找回真正的自己,所以亲密关系是通往我们灵魂的桥梁。
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