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与你相伴成长

相关回答

罗春晖

没有完美的亲密关系，但有愿意共同练习的两个人

慢一点，抽点时间，一起：一起坐下来仔细聊聊各自的感受、期待、想法；一起坐下来谈谈最近的改变和感悟，赞美对方；一起坐下来谈谈自己的痛苦和无力改变，让伤痛被对方看见和理解，互相帮助看看有什么方法；一起坐下来喝杯茶聊聊天，让关系更深入更紧密。就好像每次深入接触对方都是在共同的情感账户里存钱，越存越多越顺畅～

高翔

在爱中，在家庭里，或者在一些其它的关系中，一个虚妄的寄望是幻想对方能承接你的情绪。很多人掉入这样的陷阱中，认为好的关系就是要承接情绪。但真相是，尽管找到一个温暖的爱人朋友是很棒的事情，但它可遇不可求，它不是建立和维系关系的必要条件。但在一个人漫漫的生命之旅中，自己能够悦纳自己，消化情绪却是必须的。甚至有的时候，有些人会有一些说不出口的隐秘的事情产生压力，他们自己无法说出口，却幻想对方能猜测到他的脆弱并给与安抚。一旦对方做不到，他便开始怀疑关系，质疑感情。这本质上是对自己的不信任和推卸责任。

苏平

黑暗共情者不重视道德观，以自我为中心，喜欢快速发展恋情。他们情绪无常易冲动，很容易出轨，平时喜欢恶趣味，拿别人最在意的事开玩笑，明知你在意什么，偏要说什么。比如说你很在意身高，黑暗共情者便要聊矮的人如何，看你难受就很开心。黑暗共情者也常会让你觉得自己对不起他，好像总是做错了，从外面回来没买吃的给他亏待了他，没陪他去想去的地方，也对不起他。只要他为你做了什么，就会大肆宣扬强调，要你感念他的恩情。黑暗共情者看起来也会特别浪漫，比如说为你花大钱，把你夸上天，用心了解你，快速发展感情，让你沉浸在他营造出来的深情之中无法自拔，这也是后期你离不开他的原因之一。他们也很容易出卖你，常会把你的秘密告诉别人，当作他拉近和别人关系的筹码，一点都不在乎你的感受，你若知道了就一直道歉认错，但从来不改。有时候他们也会示弱，表现出可怜的样子，让你对他十分同情。因他们行为自私乖张，若你不原谅他时，他还会跪下道歉，祈求你的原谅，其实他毫无悔意，只想将你骗回。

苏平

恋爱中最容易产生的心理现象是猜测对方，猜测是心理不健康的表现，当你开始猜测对方的时候，你需要研究自己怎么了，是内心怎样的感受引发了你的猜测，因为猜测是一个心理防御，让你逃离了自己内心深处那个难受的感觉。当你明白了自己内心深处的状态，不再猜测，你和恋人的关系就更加亲密了。

张广亚

第一，孩子指责我的时候，我看到的是孩子的委屈。第二，孩子如果讨好我，我看到的是孩子缺乏认可。第三，孩子如果对我冷漠，我看到的是孩子缺乏安全感。第四，孩子爱顶嘴，我知道孩子是渴望被肯定。第五，孩子如果爱撒谎，我知道孩子是害怕被我惩罚，他的内心充满了不安。第六，孩子做事拖拉磨蹭，那是他的挫败感在增加。一个内心强大的父母绝对不会只是去吼叫、责骂孩子，而是通过学习用耐心和包容去对待孩子。

碗荣

承担责任意味着，对自己的行为保持觉知，对背后的原因保持觉知，不带任何评判。亲爱的，今天的你承担了什么？是否因为承担而更有力量？

你来说说自己想法吧