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与你相伴成长

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信

王欣梅

给自己时间，不要焦急，一步一步来，一日一日过，请相信生命的韧性是惊人的，跟自己向上的心去合作，不要放弃对自己的爱护。 ——三毛

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个人成长

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尤四海

号助人者：学会爱自己故事：知善总是忙着照顾小问，甚至忘记了自己还没吃饭。小问：“知善，你为什么总是先照顾我，却忽略了自己？” 知善：“因为我希望你开心啊。” 小问：“可是，如果你不开心，我又怎么能真正开心呢？爱别人之前，先学会爱自己吧。” 知善愣了一下，点点头：“你说得对，我也该好好照顾自己了。” 启示：爱自己是爱他人的基础，只有自己内心充盈，才能更好地给予。

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是给孩子的成长提前增加“心理装备”和预案的，这些装备预案包含学业、人际、认知、自信、情感和性等等生命课题，让成长中每个困惑都有处安放，让每份迷茫都能被照亮，在跌撞前备好勇气，在转弯处看清方向。

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咨询就像下棋。咨询师走一步，来访者走一步，直到一步一步下完整盘棋，才知道它的过程是怎样的。人生也像下棋。你走一步，世界给你反馈一步，一步一步的整个过程，就是我们心理成长的道路，也是我们和世界互动的道路。

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我们哪一个人不是在迷失和混乱中寻找爱？直到有一天突然醒悟，原来我们自己就是爱，我们都在寻找自己早已拥有的东西，不管10岁20岁，50岁或80岁，都是如此。

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苏轼有言：“人生如逆旅，我亦是行人。” 人海茫茫，有些人擦肩而过，有些人走着走着就散了，而有些人，却走进了心，相知相守。 “吸引力法则”告诉我们：每个人遇到的人和事，都是自己身上的特质吸引而来的。梧桐树种下，金凤凰自来。人生于世，只有做最好的自己，才能遇见心心念念的美好。取悦，是极大的自我内耗。你若没有实力，取悦谁都没有用；丰盈自己，强大自己，才是人生路上的捷径。吸引力法则告诉我们：凡事向内求。你若绽放，蝴蝶自来；你若夺目，天自能感应。一个人不需要改变世界，只需要改变自己。你温和，世界自会对你温柔；你冷酷，世界自是对你薄情。一言而蔽之：当你变了，世界就变了。人生，就是一个不断发现自己、成长自我的过程。

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向别人证明自己是好人，往往意味着你放弃了自我保护的防线，让自己处于被动和脆弱的位置。在努力证明自己的过程中，可能会忽视了自己的价值和边界，从而给了他人操控和利用的机会。

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