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与你相伴成长

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾

张凤琴

1.直面问题，而非逃避问题 2.解决矛盾，而非升级矛盾 3.表达感受，而非宣泄情绪 4.表达需求，而非武断命令 5.阐述事实，而非主观评价这五大原则适用于任何人际沟通，包括恋爱，婚姻，家庭，亲子和职场！

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人际关系

相关回答

黄芳

在养育孩子的过程中，有的父母经常不满足孩子的需求，或是批评孩子、贬低孩子，久而久之，孩子内心会形成一种挫折的感觉。孩子长大后，就会习惯性地奔着两个方向发展亲密关系，一种是找人来贬低自己，另一种是找人来满足自己。习惯性找人来贬低自己在很多夫妻关系中会呈现，比如，关系中的一方总是弱势，或呈现受虐倾向。更严重的是家暴现象，挫折性的父母让孩子长期体验到挫折感，孩子未来可能发展出继续受挫的亲密关系，即挫折性关系。挫折性亲密关系中可能发展出没事找抽的状态。Ta遇到一个不想虐ta，不想打压、指责ta的伴侣，那会怎么样呢？Ta可能因为不习惯，出现各种“作”，诱发对方来和自己吵。好的关系反而让ta产生不安全的感觉，ta无意识地通过各种“作”让对方生气，以此找到熟悉的味道。夫妻彼此之间爱的渴望，可能也会被恨和拒绝所掩盖，导致亲密关系中总是充满战争和硝烟。

陈朋利

生活是不完美的，我们要学会足够的爱自己并坚持下去，才能分辨清楚外界的好坏优劣………

张秀丽

需要爱，是我们的本能，如何爱，是后天的一种技能。

王梦云

原生家庭中养育者对待婴儿的方式，会塑造个体对自己的认识。孩子会根据养育者对待自己的方式，确认自己的存在、评断自身的属性和价值。

正面的自我认识如果养育者爱并温柔对待孩子，孩子就会觉得自己是可爱的、值得被人温柔以待的。这种自我认识一旦比较稳固地建立，就不会轻易受到外界影响和动摇。他们对别人不明确的态度会有偏正向的预期，对别人的负面评价也能够客观看待、处理。

负面的自我认识如果养育者对孩子冷淡敷衍，对孩子表现出强烈的贬低嫌恶，甚至非打即骂，孩子就会认为自己是麻烦的、累赘的，是惹人嫌的、不配被爱的。他们认为自己必须以讨好的行为挽留他人，否则就会失去关系。

姜华文

痛苦和问题，本就是人生的一部分！越想甩掉烦恼，烦恼越会缠绕着你！只有承认﹣＞允许﹣＞欢迎！接纳他们本来就属于我们自己！才能拥有自由！

陈瑶琴

生活是属于每个人自己的感受，不属于任何别人的看法。

你来说说自己想法吧