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在原生家庭中没有见过爱的小孩,往往只会走上这两条路。
谷振强
在原生家庭中没有见过爱的小孩,往往只会走上这两条路。 一种是永远活在缺失里,余生都试图追讨缺席的爱,一旦有人施舍爱,很容易一股脑就扑过去,无论前方是火还是光;而且他们不相信自己,抓不住会飞走的梦想,被拖入自卑的沼泽。 另一种,是看清真相也接纳了现实,反而活开了,不再被环境束缚,他们自我激发出向上与进取精神,因此能活出超越原生环境的格局和价值。
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王倩倩
那么别人的一个眼神、一句话就可能让你痛苦不已。计较什么事,那些事物就会像无形的链条,紧紧地困扰着你,让人无法自拔。
李敏
“如何让他主动为我花钱?”这个问题背后,真正的核心是如何建立一种健康、互惠的关系模式,让他发自内心地愿意与你分享他的资源。这需要智慧,而非技巧;重在引导,而非索取。 一、他的付出,是对你价值的认可。 1. 提供高情绪价值: 成为他的“避风港”。当他疲惫时给予理解,失落时给予鼓励,让他感到与你相处是轻松、愉悦、被滋养的。这是他对你进行情感“投资”的最大动力。 2. 展现独立自我: 拥有自己精彩的生活和事业。让他明白,你爱他,但并非依附于他。你的独立姿态,反而会激发他“赢得你芳心”的欲望,包括通过付出来表达爱意。 3.真诚欣赏与肯定: 当他为你付出时,无论大小,都及时给予积极反馈。一句“你真好,总是能想到我没想到的”,远比一句“才这么点”更能激励他下一次的主动。 二、主动花钱是一种习惯,需要你在日常中巧妙植入“我们”的概念。 1. 分享快乐,而非仅仅索要礼物: 将“你给我买”转化为“我们一起享受”。例如:“我发现一家超棒的餐厅,好想和你一起去尝尝!” 这会将他的付出与你们共同的美好体验绑定,让他觉得花钱是件快乐的事。 2. 表达喜好,而非直接下达指令: 平时多分享你的审美和喜好:“这个颜色好适合夏天”、“这个包包的设计好精致”。这是在帮他“扫盲”,让他更容易送出合你心意的礼物,减少他选择的焦虑和犯错成本。 3. 主动付出,树立榜样: 在他重要时刻,送上精心准备的礼物或心意。爱是双向流动。你为他付出的行为,会无形中设立一个互惠的基调,让他自然而然地学习并回馈。 三、规避雷区,某些行为会彻底扼杀他主动付出的念头。 1. 切忌理所当然: 永远不要将他的付出视为理所应当。即使是一杯奶茶,也值得一句真诚的“谢谢宝贝”。 2. 拒绝攀比与抱怨: 切勿将他与他人比较:“你看谁谁男朋友送了…”。这是最伤人的否定,会瞬间摧毁他的自尊和付出欲。 3. 关注心意而非仅价格: 如果他送的礼物不合你意,先大力肯定他的心意,再委婉地引导:“我好喜欢你这么用心对我,下次我们可以一起挑个更实用的~”如果你的关系正面临危机,急需找到解决问题的方法,找杨梅老师聊聊,它将帮助你迅速找到问题的根源,提供有效的解决策略,让你在关键时刻稳住局面,修复关系,重燃彼此之间的爱与信任!
卢玉兰
心理咨询的目的从来都不只是为了让你“舒服”,而是帮助你认识自己,完善人格,成为自己。在深入咨询的过程中,我们一定会重现痛苦的感受,但是请相信,在适当的时机,在咨询师的陪伴下,当我们敢于直视痛苦,理解痛苦,那么也就能放下痛苦,接纳自己。
陈聿文
人一定要为自己的生活架起更多的支点, 支点越多,内核越稳。 不必扮演那个永远情绪稳定的人, 不必符合外界对“女性/男性该如何”的任何预设, 你可以纯粹地、完整地作为自己而存在。 所谓生活的支点,并非物质层面的倚靠, 而是那些在至暗时刻依然托住你的力量。 是当你被会议填满、被deadline追赶时, 内心保有的那份笃定与秩序感。 就像船的锚,任职场风浪再大,你也不会随波逐流。 它并不是要我永远坚强、不需要任何依靠, 而是我内核稳定,永远有解决问题的能力。 世界应该是什么样子, 在很大程度上也取决于我们自己。
赵莎莎
嗨,我是心理咨询师赵莎莎,每天分享一个心理学小知识 你身边有没有这样的朋友,或者你自己就是这样: 永远独立、冷静、有条理,从不求人,从不哭,也从不抱怨。 明明在恋爱中,却活得像个单身,再大的风雨也不开口让人来接,生病了就自己一个人挺过去,一点不麻烦别人。 哪怕结婚了,生活中遇到难处,工作遇到瓶颈,也不找伴侣诉苦,不找家人求助,只会自己一个人咬着牙默默扛下去。 你以为这是体贴,是不给对方添麻烦,直到对方的热情渐渐冷却,关系越来越淡,甚至说:“在你面前,我感觉自己很多余。” 为什么一片好意的“独立”,反而让爱你的人越来越远? 心理学上,这叫做病理性独立——一种用自我封闭来保护自己,却在无形中推开所有亲密可能的情感防御模式。
唐嘉璘
能折磨我的,永远都是我过于在意的, 我若不在意了,无奈我何… 从今以后我就珍惜两种人, 一种是没有义务却陪着我的人, 一种是没有利益却惦记我的人。 电话要打给永远会接的人, 信息要发给一看就回的人, 笑容要留给让你开心的人, 爱要留给珍惜你的人。
你来说说自己想法吧