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宽容,是对自己涵养的修炼,偶尔计较,是告诉别人自己不傻。
那晓旭
宽容,是对自己涵养的修炼,偶尔计较,是告诉别人自己不傻。前者是格局,后者是底线,我有不伤人的教养,但不是你伤我的理由。 ——杨绛
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唐建刚
方能承受不确定的世界
唐建刚
不仅仅做个理论采集者,传播者,落实在生活中,去践行,总结感悟,再践行。
葛欣
很多时候并不是孩子最需要咨询,当家长通过咨询改变,会更大程度改变家庭整个系统,孩子自然会改变。把咨询费用在关键点上,家长们不用畏惧改变。当家长活成一道光,自然会照亮孩子,而不需要咨询师去照亮了。
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“痛”不一定是苦的。痛是一个刺激,逼着你去成长,而对痛的回避会变成一种苦。
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即:毁灭焦虑、分离焦虑和超我焦虑 毁灭焦虑起源于“共生阶段”,是说一个人总担心自己的独立性受到威胁。 分离焦虑起源于“个体分离化阶段”,是说一个人丧失了依附对象的时候,感受到的巨大的空虚和没着没落的感觉。 超我焦虑起源于“俄狄浦斯期”,是说一个人总担心自己做不好搞不定。 所以如果你有焦虑的问题,不妨去觉察一下,这背后的根源到底是什么?
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分享日常咨询感悟,欢迎来访 严格遵守咨询伦理,不涉及来访者隐私。
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