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王倩倩
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相关回答
刘淑珍
关系的两大杀手.1.高期待.2.“要对”.
高期待,严控制,只会带来失望,负面的能量.
两人之间小我的战争总是要分出来谁对谁错,而没有一方要成为“错的”那一方.两个人都要对,难免两败俱伤.
唐莉
人要感动自己很容易,但要真的付出努力、做出改变却很难,所以我们最容易犯下的错误就是在拥有时不珍惜,失去了才追悔莫及。当我们发现在感情中,伴侣的做法与我们的期待不相符时,不要急着下结论说“你是不是不爱我”,而是应该问自己两个问题:一、我是不是把自己的期待太过一厢情愿地加诸在他身上了?二、他这样做,满足的是他怎样的内心需要和期待?当我们开始以这种方式思考问题时,就不容易局限于自己的藩篱中。
和钰蓉
每一个情绪背后,都对应一个想法,人先有想法,自动产生情绪,行为,导向不同的人生境遇。 想要了解自己,理解情绪,要找到情绪背后的想法,并看到想法可能来自过往经历和早年创伤,并不一定是当下的事实,然后学会换个想法,换种角度,情绪得到改善,境遇也随之改变。 这就是情绪转念法,境随心转,人生自在。
宗阳
以一颗平常心看世界,天天都是好时节。 人生如逆水行旅,磕磕绊绊未必少,喜怒哀乐也总有时。 最重要的,是学会调整好自己的心态。 在坦途时,坚守谦虚、谨慎和质朴的平常心; 走下坡路时,也要保持积极、乐观和豁达的态度。 保持一颗平常心,让自己的心变得跟水一样灵活、强大。
宗阳
心中有花,生活处处都是美, 做个满载能量的人,晴空万里
张应
高敏感人士的性格气质特点包括: · 对捕捉信息的敏感度 · 高度共情的能力 · 强烈责任感 · 更为丰盛的内心世界,以及 · 对精神需求探索的渴望
你来说说自己想法吧