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与你相伴成长

不揭短，不拆穿，保留体面不翻脸，不数落，保持冷静不全

李璟

不揭短，不拆穿，保留体面不翻脸，不数落，保持冷静不全信，不盲从，保证态度

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变得更好是很多人的渴望，但这又确确实实不是一件容易的事，我们要面临很多具体的问题。因此，想要变好，我们可以尝试一些办法： 1、多看自己已经拥有了什么，做成了什么。 2、多反问自己，我想怎样？而不是人云亦云，别人怎么做我就怎么做。 3、有耐心慢慢来，把目标拆解成最小的单元，一步步完成。 4、经常鼓励自己，尤其是取得了一点成绩时。

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当你感觉到痛苦了，分析原因好比在找凶手。打个比方，有人砍了你一刀，伤口在流血，很痛。你是去找凶手？还是把凶手弄来做心理咨询？还是疗伤？和我聊聊，治愈自己的心吧！

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