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与你相伴成长

既然在心底勾勒了这副美丽的画!那就不要诘问生命为什么给你

吴容珍

既然在心底勾勒了这副美丽的画!那就不要诘问生命为什么给你那么多的考验!因为你生活中的每一步都在修正自己步向那副美丽的画卷!

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孙清杰

什么是焦虑？焦虑就是认知跑到行动前边去了。治疗焦虑的好办法就是行动！

魏斌

话，一旦成了人与人唯一沟通的东西，寻找和孤独便伴随一生。

王倩倩

不要总觉得别人张口了，不帮一把，就是对不起对方。他家的灰，就该他自己擦，他欠下的债，就该他自己还，他的困难，又不是你造成的，你完全没必要替他承担。这不是在教你冷漠无情，而是让你不要越界。你今天帮这个擦，明天帮那个擦，把别人家的灰，都擦在了自己身上，你就变成了人人嫌弃的脏东西。自己的生活自己扛，是每一个成年人最基本的责任。你能把自己的家擦干净，让一家人过舒坦，就已经很不容易了。不要把自己活成一块谁都可以用的“抹布”。你可以看见，可以听见，也可以告诉他“你的房间该打扫了”，但不能闯进别人家擦桌子扫地、收拾房间、倒垃圾，你认为你是在做好事，你是个大好人，其实是“越界”，是“冒犯”。

隋志鑫

朋友，这段时间你过得怎么样啊？心里的那块石头落地了吗？看着你眉头紧皱看着你肩膀紧绷看着你整个人都疲惫不堪这段时间，一定很难熬吧无数个日日夜夜，辗转反侧无数个睡不着的夜晚一个人刷着视频人生已经过去几十年你努力拼搏你以为生活会对你好一点老天会眷顾你一些可是好像只有自己可以依靠

吴小英

What is love? 爱，仿佛世界上没有，不然为什么这么难找。爱是一种投射，你在伴侣那里看到了自己缺失的东西。爱是以信任为基础。如果在关系里已经产生怀疑，那只会带来混乱。成熟之爱是保有自己的独特性还能照顾到对方的需要。性不能说明关系多亲密，有些是用性来掩盖真相，回头看身边躺了个陌生人，用性来解决冲突只能让关系失去沟通机会。爱，当你感觉坠入爱河的时候，那个下坠的感觉，你还要有能力上岸，拥抱激情之后的平凡。爱是遇见自己。成熟的爱是有自己跟自己玩的空间，也有与伴侣融合的能力。

张丽坤

我明明非常努力了，每一件事都全力以赴，努力到身体和心理都筋疲力尽，为什么仍然“一事无成”？这个难题，困扰了很多人。不知道，你是否也有这样心累的体验？比如，别人随口说的一句话，你会记在心里，暗自揣摩这句话的含义，怀疑自己哪句话可能说错了。明明什么都没有做，却已经感到累得不行。就算做了，事后又经常反思自责，觉得自己很失败，陷入拖延-自责-拖延的怪圈。心理学上对这种行为的解释是：自我控制需要消耗心理资源，当资源不足时，个体即处于一种所谓内耗的状态，长期的内耗会让你感到疲惫。当我们跟自己过不去，把太多的重心放在内心戏里，没办法好好地安住当下，就会产生情绪内耗。

你来说说自己想法吧