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评价一段关系的好坏,就看在这段关系里是否成就了更好的彼此
梅华晶
评价一段关系的好坏,就看在这段关系里是否成就了更好的彼此!是彼此,非己非他
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人际关系
相关回答
李睿爻
假如某件事,明明知道是谁做的,还是会问对方“这是谁干的?”然后等着对方撒谎,自己再去使用“正义的愤怒”去谴责他。长此以往,我们对世界的信任感或对某种人的信任感就会受到冲击。你会形成“对自己、他人及世界可以期待什么”的既有决定。这样的想法假如不经仔细核查就是疯狂的猜想。 此外,我们还会创造产生消极情绪的情境,然后利用这些情绪去做事。比如,搜集糟糕的情绪,从而支持自己有理由毫无内疚地表达对某人的反感以及结束某段关系。这些情绪都是情绪“扭曲”。“我们会利用自己的痛苦,像用积分券一样在日后兑换‘奖品’”。
李木秀
今早完结了整本书,几人做了一些延展讨论。聚焦最后一章的“支持性动力学治疗”,理解了正是因为这类治疗的节制性给咨询师带来了更高的要求。也许咨询师基于其专业理论框架,已经理解了来访者的人格结构、依恋模式、自我发展程度等核心素质如何影响她的现实生活的,但是在咨询过程中、咨询师的表达需接近来访者自身的认知和感受,才能更好地理解来访者的情感和诉求,适当地解释、适时的引导,不疾不徐地推进治疗。支持性动力学治疗,如同一根手杖,支持着来访者走出更佳的心理状态。 多人读书的好处在于,每个人的脑洞是不一样的,所以有人发问:身为咨询师,在现实生活中能给周围人带来类似的支持性的帮助么?初学心理咨询的人,容易走入两个状态:积极派-好为人师(你的状况的本质原因是什么,应该这么做),消极派-更加谨慎(现状问题的产生有诸多历史原因,很难改变的)。几经辩论,发现最好的方向是:尽管“动机是产生改变的重要影响因素”,咨询师作为一个心智化逐步成熟的个体、可以发挥“积极关注、无条件接纳、同感共情”的专业能力,以更好地理解和沟通去影响身边的人。这个时候,身份关系也是资源。不回避、真诚的沟通永远是经营关系的法宝。
林史桦
心理学家克莱因称:我们做事情的时候,会有两个不同的境界:偏执和抑郁。 当你的心智处于偏执的时候,你会很自大,并会执着于自己的意愿。但是,当你的意愿受挫时,如果你能承认这份受挫,就进入抑郁状态。 弗洛伊德早就发现,任何丧失都可以导致一个人感受到抑郁,而克莱因则认为,接受自己意愿的丧失即死去而进入抑郁,是心智发展的一个里程碑。 听上去,“抑郁”不是一个好词汇,当我们体验到抑郁时,这种感觉也的确不舒服,它属于“负能量”,但让自己进入抑郁状态,意味着承认那些不可能,或者不值得的意愿破灭,这却是非常宝贵的智慧。 相反的情况,你会停留在偏执状态,让你活在自己的想象世界,而无顾现实,这样,意愿失败了,就会陷入无力无助的状态,同时又不承认自己失败,不愿承担应有的责任。
李展
我们与他人联结的原型,通常就是与自己母亲联结。 生活中的很多麻烦,究其根本其实是与人联结的麻烦。
冯二玲
高情商的处事态度 1、想钓到鱼,就要从鱼的角度思考; 2、不要总显示比别人聪明; 3、让对方作主角; 4、勿目中无人,谦虚是王道; 5、常与人争辩,你永难赢; 6、锋芒太露,下场不好; 7、刺猬原则,保持适当距离; 8、树一个敌,等于立一堵墙; 9、谦虚不虚伪,追求不苛求; 10、失言不如无言
尹玉勃
你施予对方同情,会让对方停留在一个受害者的状态无法或不愿出来。真正要帮助他人,就不能妇人之仁。
你来说说自己想法吧