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与你相伴成长

在鼓励不辞辛苦和社会高度竞争的文化下，人们恨不得睁着眼睛

蒋营宜

在鼓励不辞辛苦和社会高度竞争的文化下，人们恨不得睁着眼睛睡觉，休息可能被我们赋予了道德上堕落的意义。又或者休息属于完全自我能掌控的时光，想早点醒着更多的去享受它

2温暖

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董寿全

温暖了

相关回答

李春娣

希望被人喜欢，其实更多是想要被鉴定地选择和相信。用行动告诉她们，你的举动和行为是有价值的，你是被在意的。我们总以为需要去做很多，付出很多，才能得到这些关心和爱。总是把目光放在那个“希望TA注意自己”的人身上。却忘了最重要的一件事—— 对比起需要付出很多很多才“没什么特别的理由，我喜欢的就是真实的这个你而已”。在感情世界里，优秀从来都不是爱的必要条件被爱的时候你无需每一刻都要保持优秀，因为爱就是愿意包容。

肖洁

每个生命在形成的初期，就已经具有了属于他自己的精神胚胎。孩子借我们降生于世，却没有义务顺应我们的期待而活。他们带着各自的使命而来，会奔赴属于他们的远方。

饶静红

有时候，孩子们的情绪不稳定其实是在向我们“求助”。他们可能不会直接说出口，但他们的情绪就是一种信号，告诉我们他们需要更多的关心和支持。就像我小时候，每次遇到不开心的事情，我就会发脾气、闹情绪。其实，我只是希望妈妈能多关注我一点，能了解我到底怎么了。现在想想，那时候的自己真的有点任性呢！其实，孩子们的情绪不稳定是他们内心的一种呼唤。他们可能因为各种原因感到不安、焦虑或无助，但他们不知道如何表达出来。所以，他们用情绪来“求助”，希望我们能察觉到他们的需要，并给予他们支持和关爱。作为父母，我们应该多关注孩子的情绪变化。当他们情绪不稳定时，不要轻易责备或忽视，而是要耐心倾听他们的心声，了解他们的感受，给予他们足够的关心和支持。只有这样，我们才能真正走进孩子的内心世界，成为他们的坚强后盾。让我们一起努力，用心去聆听孩子们的“求助”信号，给予他们更多的关爱和支持。这样，孩子们才能健康成长，拥有一个美好的童年。 ——转自文吉文化温暖分享

杨会

我们都得在孤独中积蓄力量，熬过一段不为人知的艰难岁月，然后才能像火车驶出隧道，遇见温暖和光明。所有的辛苦，不为别人，只为自己强大独立，获得整个世界的和颜悦色。

王泽华

霍桑效应，也称为宣泄效应。发泄不是随意发飙，而是通过积极的、正确的、有效的途径来调解自己的心理。通常可选择以下几种有益的发泄方式：第一，看动画片，玩玩具，唤起童心。成人的世界压力太大，无奈太多，连看电视剧、电影都会从角色联系到自身，平添伤感。看动画片就简单很多，充满了幻想，天马行空，轻松活泼，能够唤起童心，让人暂时忘却烦恼。玩玩具也是如此，可以度过一段单纯的时光。第二，唱歌、跳舞等娱乐活动。心烦的时候，约朋友或单独去k歌，抑或去跳热舞，解开职场中的自我束缚，肆意释放个性与情绪。第三，运动。无论是跑步、登山还是极限运动，都可以给人带来快乐，让压力在汗水或是刺激中得到释放。尤其是极限运动，那种超越自我的快感是一种难以忘怀的乐趣，也是证明自己的一种方式。总之，不开心的时候，千万别憋着，坏情绪就是垃圾，越积累越多。只有适当地宣泄出来，获得心理的平衡，才有继续前行的动力。

刘现乐

长久压抑我们的负面情绪，除了会造成疾病之外，也会影响我内心的状态、个性与生活模式。没被释放的情绪容易把我们困在黑暗里，造成易怒、暴力、逃避、退缩、忧郁、麻木，或者像游魂一样，身体在动，心却没感觉的在过生活，好像你的灵魂已经抽离了。这种情绪是焦虑、愤怒、恐惧与悲哀。让体受内的能量带动我们，平衡我们，让身体的智慧自动疗愈我们。

你来说说自己想法吧