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与你相伴成长

1.经常拥抱 2.拉手. 3.示弱 4.两个人独处的空间

付玲

1.经常拥抱 2.拉手. 3.示弱 4.两个人独处的空间 5.不去指责评判对方的热爱 6.不想做家务 7.聊一些无关痛痒的话 8.每天问下彼此过的怎么样 9.关心对方的父母 10.有各自独处的时间

1温暖

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付玲

温暖了

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妈妈，我长大你就变小了么？你长大妈妈就变老了，像我们家的太太一样老小宝沉默:那我还是不要长大了吧不长大你就不能娶老婆了，你不是说你喜欢你老婆吗可是我也喜欢妈妈呀……妈妈也喜欢我呀……就这样吧，我不要长大了…… 那我还是不要长大了吧

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凡事在最关键时刻丢下你的人你可以选择——永远不原谅当你强大的时候Ta看到的是索取当你低谷的时候你看到是Ta的人性

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当喊到妈妈这个词的时候，你有什么感受？温暖？快乐？悲伤？烦躁？愤怒？你看到了哪些内在画面？你心中涌起了什么样的记忆？不带任何评价的去感受，才会有机会去和妈妈和解！

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当我们的认知和行为不一致时，我们往往会扭曲我们的想法，使之符合我们的认知，从而减少“失调”所带来的不舒服，在心理学上，叫“认知失调”。例如：你正在减肥，但忍不住吃了大块蛋糕，在“高热量食物会导致肥胖”和“我正在减肥”之间出现了失调，你可能会安慰自己说“偶尔吃一次没事的，不会长肉”。这种偶尔的次数多了以后，你的减肥计划也就宣告失败了。认知和行为，往往需要多一点的理智来控制哦！

你来说说自己想法吧