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抵挡的了诱惑,克服的了寂寞,对所有的一切说是!坚定目标向
吴容珍
抵挡的了诱惑,克服的了寂寞,对所有的一切说是!坚定目标向前,这就是人生该有的态度吧!
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
赵莎莎
当你有情绪升起来的时候,学会质疑你的情绪,了解这个情绪从哪儿来的,然后照顾它、观察它。因为情绪的特点是当它升起来了,你观察它,它一会儿就下去了;但是当它起来了以后,你不去观察它,你以为这就是你自己,你会跟着它跑得越来越高,这个情绪会把你带走。如果你能够从第三方的角度观察你的情绪,照顾你的情绪,感知到“我现在生气了”“我心里边又想到了那件事”“那个画面真的让我好难受”“我在观察”,那它就会慢慢地走下来。 所以要照顾自己的情绪,然后去挑战自己的防御机制。最后能够达到一种什么样的状态呢?我们可能这一辈子都与防御同在,因为如果我们没有防御,也没法让自己过得好,完全没有防御的话,天天都可能面临心碎的情况,也会让人难以忍受。所以,理想的状态应该是有防御但是不被其主宰。这种健康的防御状况具体是什么样子的呢?我来描述一下,大家听听。 ·你能够较好地容忍自己对他人的依赖,在总体上感到自己的需求得到了满足。 ·在内心深处,你不害怕被情绪淹没,你相信你的情绪为你的生活和关系赋予了意义。 ·你能够相信自己对自己的看法。虽然你不对自己感到100%的满意,但你确信自己是个有价值的人,并且不会停止成长。
王倩倩
李敏
当能人够感觉到“与个这人在一起可无以拘无束”的时候,才够能体会到爱。 既有没自卑感不也必炫耀优越性,能保够持一种平静自而然的状态。 真的正爱应该这是样的。
张亮
内求主要是看自己的需求与能力,用自己的能力去满足自己的需求,这是自我内在所能做到的,而能力,需要内外达成共识,获得外在的价值认可,换取现实的生存资源。理论上,能力是内外交互的桥梁。外求,更多的是信息与物质,我们毕竟是生物,是需要物质资源生存,我们的能力也需要更多的信息来识别,定位,确定。所以,外求与内求并不是一成不变的,只不过,大多数时候,很多人因为迷茫,不知所措,就容易过多外求,导致内求不明,从自我的角度讲,我们需要识别自己的需求,然后根据需求去外求,这样有针对性,更有效率,反之,则效率太低。
冯二玲
没有任何人,会把你变得越来越好。 你越来越好的原因,是因为你一次次的磨砺,一次次的自救,一次次的看破,又一次次的超越。 有福之人遭人恨,无福之人恨千人。
尤四海
在九型人格理论中,改革者(完美主义者)被标记为类型1号。改革者倾向于追求完美,有很强的道德观念和正义感,他们通常对自己和他人都有很高的标准和期望。改革者人格的原生家庭环境可能具有以下特点: 1. 高标准和严格规则:改革者可能在成长过程中经历了家庭中严格的规定和标准,父母可能对他们有很高的期望,无论是学术、行为还是道德方面。 2. 批评和指责:家庭环境可能充满了批评和指责,尤其是当改革者没有达到父母设定的标准时。这种环境可能导致改革者内化了严厉的自我批评声音。 3. 强调正确和错误:家庭中可能对正确和错误有明确的区分,做事情的方式必须是正确的方式,这可能导致改革者在成年后对细节和规则有很强的关注。 深入探索1号人格的生长环境,有助于帮助1号人格进行自我完善。——探索自我,完善自我,恭祝龙年春节快乐。
你来说说自己想法吧