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与你相伴成长
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每一次成长,都是与自己的深度对话。 在困惑中寻找答案,在
李晓琳
每一次成长,都是与自己的深度对话。 在困惑中寻找答案,在脆弱中发现力量。 我愿陪伴你探索内在潜能,拥抱更丰盈的自己。 --静待花开,成长自有回声。
1温暖
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李晓琳
温暖了
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个人成长
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比较烧脑
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就像乘坐飞机遇到飞行危机时,空姐会提醒你,在给孩子戴上氧气面罩之前,先戴上自己的氧气面罩。父母自己的健康是保证孩子健康的一个非常重要的因素。如果你应激反应失调,就无法帮助孩子调节。照顾好自己并不是自私,这恰恰是为孩子做的最正确的事。
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在亲密关系里,对方总是黏着你,其实就是渴望通过身体语言来获得那种被爱,被接纳的安全感。走路时主动牵起你的手,出门前必须要有的拥抱,这都是无声的我在乎你,我需要你,我喜欢和你在一起,和你在一起让我很安心。这种本能像是婴儿对母亲的依恋一样,是刻在骨子里的。
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很喜欢台湾著名漫画家分享的一个故事: 水从高山冲下瀑布,经过急流,经过湿地,碰到沙漠,就过不去。所以,水就哭了,说,“沙漠是我人生的宿命,水永远越不过沙漠。” 这个时候,风就跟水说,“水啊,水啊,你不止是水,水只是你一时的现象,你可以变成水蒸气,然后变成云,借着风,给你吹过沙漠,你再变成雨,然后再下来,然后再变成水。所以,沙漠就对你不存在。” 当我们面对一个问题,如果用过去的经验就没有办法了,那就会误以为自己是水,其实我们不只是水。
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