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人最大的痛苦是毫无意义的度过一生。 他失去了给平庸生活注
刘学影
人最大的痛苦是毫无意义的度过一生。 他失去了给平庸生活注入兴趣的生活热情，他看起来像人，举止像人，但他感到生活是苦役，成就是虚无。
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刘妍
“你在读书上花的任何时间，都会在某一时刻给你回报。” 读书的意义，不仅是生活的避难所，那些看不懂的事，参不透的道理，走不出的困局，人生遇到的所有问题，都能在书中找到答案。 人生的成与败都是自己决定的，学会改变，才能让自己越来越优秀。 遇事不指责，从自己身上找原因； 烂事不纠缠，学会解脱自己的心； 无事多读书，找到生活最本真的意义。 知人者智，自知者明。 往后余生，严以律己，宽以待人，踏踏实实地努力，人生一定会有灿烂绽放。
杨宝英
绝望与希望其实是一体两面，不能分开。而人们往往只是关注了绝望的一面，就导致情绪的崩溃，进而更加忽视了希望的存在。
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我们试图抓住的， 通常不是智慧， 只是我们的依赖或者依恋。 我们认为那些故事才是我们自己， 但那并不是我们真正的自己。 我们只是经由这些剧情、这些感受去体验智慧的存在， 我们并不是角色本身。 ——乌实《推开世界的旋转门》
朱宏
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“为你好”—— 父母对孩子最大的PUA，就是以“为你好”之名把自己的意志强加到他们身上。 爱一个人并没有给我们占有和控制对方的权利。即便客观上真的好，强加于人也阻碍了对方自我负责、自我成长的机会。 对一个人，自由选择的权利比选择什么本身更有意义，每个人的“好”都要自己去感受、去定义。
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由于区分想象和现实的能力低下，无法根据外界情况修改消极意象原型。他们会把自己根据消极意象原型对外界的想象当成真实情况。这是心理障碍维持的原因。
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