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把细微事物收集起来，好在未来贫瘠的日子里，让过去的微光带

那晓旭

把细微事物收集起来，好在未来贫瘠的日子里，让过去的微光带给我温暖。

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郭佳丽

一个感觉一份感受一点想法一种行为底下可能是藏着巨大的真相

刘学影

早上看到一首很有趣的诗，忍不住分享给大家！人生五章第一章我走上街，人行道上有一个深洞，我掉了进去，我迷失了，我绝望了，这不是我的错，我费了好大的劲才爬出来。第二章我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我假装没看到，还是掉了进去，我不能相信我居然会掉在同样的地方，但这不是我的错，我还是花了好长的时间才爬出来。第三章我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我看到它在那，但还是掉了进去，这是一种习惯，我的眼睛张开着，我知道我在那儿，我知道这是我的错，我立刻爬了出来。第四章我走上同一条街，人行道上有一个深洞，我绕道而过。第五章我走上另一条街。

李敏

什么叫“值得”呢？先借用两句话来解释什么叫“不值得”。第一句“你没有错，你真的很好”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。第二句“你确实没错，但你不能代表最好的我”，这句话的言下之意是：虽然很好，但还不值得。从这两句话中，我们可以理解什么是“值得”。怎么理解呢？当一个男人遇到一个女人，觉得这个女人不错，并且这个女人能给他带来共鸣与理解，他看这个女人就像在看一面镜子，看到了最好的自己。关系是彼此的看见、理解与接纳。当我们遇见一段好的关系时，能够理解并接受对方的过去，无论其中有多少坎坷，都能全盘接受。在这一刻，接纳一旦产生，关系也就真正形成了。明明感情深厚，却在婚姻大事上遭遇冷淡；或许你曾期待和对方携手共度一生，却被TA的犹豫不决浇灭了希望……如果你正面临这样的困境，欢迎来找我来聊聊，专业的情感咨询师将陪伴你，帮你深入剖析对方的心理动机，是恐惧承诺、追求自由，还是对婚姻的误解？

畅海英

刀子嘴的人也有一颗刀子般的心。一个习惯了把语言当做武器的人，很难体验他人的痛苦。

张万青

从某种意义来说，臣服不是说臣服父母，而是臣服于天地，是一种扎根的体验。当臣服了所有人，回到绝对零点，所有人都可以站在我们的肩膀上，那得是多大的力量呀。就像是回到绝对零点一样，往前每一步都是前进。

何春梅

幸福不是运气，而是技能。三种提升幸福感的实践方法： 1.感恩练习：重编大脑的注意力滤镜; 每天晚上睡前，写下三件你今天感谢的事情。不必是惊天动地的大事——可能是一杯恰到好处的咖啡，一个陌生人善意的微笑，或是一段难得的宁静时光。 2.寻找心流：全神贯注的喜悦; “心流”是当你完全沉浸在某项活动中，忘记时间流逝的心理状态。无论是绘画、编程、园艺还是跑步，找到能让你全神贯注的活动，并定期投入其中。 3.积极再诠释：转变叙事的艺术; 面对同一件事，我们可以选择不同的讲述方式。尝试将挑战重新定义为成长的机会，将失败重新解读为学习的过程。幸福是旅程，不是终点。修炼幸福的能力，不是一蹴而就的过程，而是需要持续练习的生活方式。就像健身一样，它不会在一次剧烈运动后永久改变我们的身体，而是依靠规律的、适度的练习逐渐塑造我们。真正的幸福，不在于拥有多少，而在于我们对自己所有的感知和欣赏。幸福不是等待风暴过去，而是学会在雨中跳舞。

你来说说自己想法吧