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在每一次被否定,被拒绝,被误解,被抛弃,被轻视中,能够不
罗曾霞
在每一次被否定,被拒绝,被误解,被抛弃,被轻视中,能够不受搅扰,很快回到内心宁静和和谐,并朝着自己目标继续前进的能力,勇敢轻松前行。
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赵莎莎
处理自己的需要时,我们要识别自己的真正需要,你先得去承认自己在关系里是有需要的,不然你也不会傻傻的留在关系里,那么你还得去想自己的需要是什么,你自己得有答案。 那么需要是什么呢? 问题并不简单,我们讲了这么多,始终没有正面考虑过人内心的需要有哪些,需要金钱,地位,需要优秀,需要早回家,需要勤劳上进,这些都是外层的需要,人内心的需要,有五种。 ——安全感 ——自由 ——价值感 ——意义感 ——亲密 其中亲密包括被关注,接纳,重视,尊重,陪伴,支持等,其他的需要都可以归到这五种需要的缺失中。 识别需要就是去一步步的领悟到自己是缺失了这五种中的哪种心理需要。 当你能照顾好自己的这五种需要,你就是在做自己的理想父母,在二次养育自己,能够满足他人的这五种需要,就是在给他人提供爱,给他人做理想父母,二次养育他人,从而达到与他人建立和经营关系的目的。
胡周琴
1,心理咨询的主要目的,并不是使来访者进入一种可能的幸福状态,而是帮助他们树立一种面对苦难、哲学式的耐心和坚定。 2,你没有觉察的事情,就会变成你的命运。 3,你的潜意识在操控你的人生,你却称之为“命运”。 4,一个人的完整,不是通过割舍一部分来实现的,而是通过整合对立面来实现的。 5,你连想改变别人的念头都不要有,要学习太阳一样,只是发出光和热,每个人接收阳光的反应有所不同。有人觉得刺眼,有人觉得温暖,有人甚至躲开阳光。种子破土发芽前没有任何的迹象,是因为没到那个时间点。只有自己才是自己的拯救者。 6,真正的解脱,不是来自掩盖或压抑痛苦的感觉,而是来自充分地体验它们。
李春娣
这是一个几千年来最好的时代:物质丰富,普通人都能填饱肚子、吃上肉。根据马斯洛的需求层次理论,不必为饿肚子担忧的时候,人们的注意力会自然转向精神需求。
庞爱姣
王浩
父母负面控制的主要表现和影响,是孩子用一生为代价来偿还的 你可能会注意到或者发现身边有些男生很优秀,无论相貌堂堂还是能力都会让他从与众不同。 然而最后他们发展很一般。远远没有和他的能力匹配。 一般遇到这样的情况,我的判断是和他的原生态家庭有关。 来自中国的传统孝道束缚和绑架了他。我不是说孝道不好。而是说这种观念如果过分了,会绑架孩子的格局。 而一些高中大学里面其貌不扬的同学最后发展的很好,我认为他一定成长在一个温馨鼓励的家庭中。 所有这一切都是命。
王杰宗
别因为短期看不到回报就拒绝努力,当下的每一点付出,都会在未来助你成为更耀眼的自己。
你来说说自己想法吧