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现实是残酷的
王义丽
现实是残酷的
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祝云慧
杨绛先生说:我从不后悔对任何人好,哪怕看错人,哪怕被辜负,哪怕撞南墙。因为我对你好,不代表你有多好,只是因为我很好。你对一个人好的时候。素质高的人,认为你在尊敬他,素质低人,会认为你在讨好他,而没有素质的人,会认为你是欠他的,不是所有人都配得上你的好,得不到尊重的时候,不要沟通交流。也不要愤怒难过。只需无视和远离。 夏虫不可语冰。独处是为了不陪他人演戏。不争是为了放过自己。远离是对伤害过你的人最大的鄙视。
赵绮
这次案主是一名高中生的妈妈。 女儿因爱上班主任被拒绝后服100粒药自杀,之后在心理治疗的路上又陷入了和心理治疗师的情感纠葛,因受到二次创伤,最终闹上了法庭…… 经沟通发现,孩子班主任和上一个心理咨询师都是和爸爸年龄相仿的中年男性。 妈妈带着强势、傲慢、怪罪和指责的能量而来、咄咄逼人,一会哭一会骂。孩子爸爸却躲得远远的。 一个在创伤中,缺爱、防御、索取的母亲,无法把温柔给到自己的丈夫,撑起整个家。却使上下三代不得安宁。被指责的丈夫,被控制的孩子,被竞争的婆婆。自己看不到爱,也不让女儿拥有父爱。 孩子"爱上"的每一个男人都是在表达对父爱的需要,透过自己的牺牲,想让妈妈看到,也在心里证明自己比妈妈更懂爱,更会爱。 女人没有归位、缺乏智慧,家就会变成爱的决斗场、孩子的"炼狱"。 经第一次疗愈,妈妈开始忏悔,看到自己的模式,也看到自己射出的一把把能"杀人"的无形的刀。释放压抑的情绪,内心的柔软开始松动…
罗春
当个体面临群体压力或不确定情境时,会不自觉调整自己的行为、判断或信念,去跟大多数人保持一致,即使明知那可能不是最优选择。 经典实验: 阿希的线段实验——7个人的小组里,6个是“托儿”,故意说两条明显不同的线段“一样长”。结果真正的被试中,约75%的人至少有一次违心地说出了跟群体一样的错误答案。 日常例子: · 明明觉得一个梗不好笑,但全办公室都在笑,你也跟着笑。 · 网购时专门挑“销量10万+”的商品,哪怕详情页都没细看。 · 路上有人抬头望天,你也会抬头,即便天上什么也没有。 背后的原因: 一是想被群体接纳(规范性从众),二是认为多数人掌握更多信息(信息性从众)。 一点提醒: 从众不全是坏事——它能帮我们快速学习社会规则、融入集体。但盲目从众也可能抹杀独立思考,甚至助长偏见(比如网络暴力的跟风)。关键在于:在重要决策前,给自己留出独处判断的几秒钟。
王红丽
我们了解自己行为背后的动机,不是为了批判自己,而是为了更好地了解自己的内心,了解并掌控自己的需求,做自己欲望的主人。
王义丽
《我活 你活》 卧闻海棠花 泥污燕支雪
王颖
和孩子一起成长,是我们做父母的必修课,过去的学识,不能完全解决不断出现的新问题。每一次遇到新的问题,都是我们自我成长的契机。
你来说说自己想法吧