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内求的5步路径: 1开启—— 2觉察,发愿(求变化,指向
刘云清
内求的5步路径: 1开启—— 2觉察,发愿(求变化,指向自适)—— 3平稳,让内求的心稳定住,变成一个习惯(善护念:小螃蟹夹脚指头) 4去标签化,尽心随缘的修某种境界(避免标签化追求某种境界,不要被“想”干扰了) 5还的过程: 内求不逃离生活(回归,回到日常生活本身)
4温暖
0回答
于敏
温暖了
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个人成长
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金明环
父母不能固定在“陪伴、鼓励”这样的角色中,父母只有一个功能:帮助孩子成长。 父母要能在分享的伙伴、严格的父亲、慈爱的母亲、严格的教练、教导的智者、溺爱的长者等角色之间自由切换。
李娟丽
李鹏程
有些事情除了自己谁也不会懂, 有些无奈除了沉默谁也不能说, 生活就是这样 ,在甜蜜中补偿, 在痛苦中成长。
那晓旭
每一位来访者或求助者,他的成长道路都是独一无二的,他植根于各不相同的生活环境和特定的人际关系之中。心理咨询师必须了解自己的职业局限性,守住自己的职业边界,不必苛求自己,更不必沉湎于辅导干预的挫败之中不能自拔。 不管我们的工作是成功还是挫败,我们对来访者的自我成长一定要抱有坚定的信念。
陈媛丰
有些依赖是一口深渊,迎合的只是内心的软弱、占有欲与控制欲。
杜迪文
“苦难是什么?苦难应该是土壤~只要你愿意把内心所有的感受隐忍在这个土壤里面~很有可能会开出你想象不到的、灿烂的花朵”
——陀思妥耶夫斯基
你来说说自己想法吧