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最好的亲密状态意味着5A的付出与接受[爱心] 5A:关
尤琪芳
最好的亲密状态意味着5A的付出与接受
5A:关注(attention)、接纳(acceptance)、欣赏(appreciation)、喜爱(affection)、包容(allowing)
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感情那些事
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薛静
现在的你对爱情,仍有向往吗? 有人在亲密关系中,不断向对方付出真心,却没有收获到好的结果;也有人面对对方的真心付出,却不懂回应,两人渐行渐远。 想要拥有一段好的恋爱关系,重要的不仅是学会如何跟人相处,更多是深入地了解自己。这样,我们才能做真实的自己,让关系充满活力。 当我们在关系中遇到困扰时,也能够区分: 哪些问题来源于现在的关系? 哪些问题来源于自己过去的阴影? 人们在生命初期的某些经历,比如有遗弃、不信任、情感剥夺、疏离等,长大后就很可能在关系中重复这样的模式,影响关系的正常发展,这就是“爱情阴影””
常小莲
生活的烦恼,一般来自两个方面:一个是不知,一个是不行。
杨莹莹
第二章:积极向上相信(美好的心灵必有好运) 第一节:进步(追求人的无限可能性) 相信具备无限的可能性 并且拼命努力才是重要的 正因为相信这样的可能性 并不断努力 人才会不断进步
付辞燕
怎么才能把心理营养做在自己的身上呢? 首先是学习对自己做无条件接纳。 可以用一张大纸把自己一生中重大的事情写下来,检查每一个年龄阶段的自己,想想当时的自己是否有错,是否有失败的经历,是否有达不到自己的期待和情绪失控的时候,然后选择无条件接纳自己当时只能够做到那个程度,这就是对自己做无条件接纳了。 ——林文采博士
赵艳杰
曾仕强教授反复强调:读书能改变人的观念,给予人以精神滋养,读书是成本最低的改变命运的方式。尤其是当你进行深入有主题的阅读,就能形成某种思维的突破、认知的提升。而一个人的认知决定一个人的言行,决定一个人的命运走向。顺势是人生的助燃剂,而读书是命运的发动机。只有你不断地学习,用书山铺路,所谓的命运困局自然而然会被你打破。
周琼
小A先生的故事 30出头,公司职员,几年前,他想辞去枯燥乏味的工作,用多年的积蓄创业(已有看好的创业项目)。但妻子认为,他们当前还没有属于自己的房子,最好不要冒着风险去创业。后来他们用积蓄付了房子首付,并很快有了他们的第一个孩子,期间妻子不时会劝他说,‘创业是多么艰难,何必自讨苦吃。现在收入稳定,也能应付家庭开支,还小有积蓄。如果创业,万一经营不善,那我们要怎么办,还有孩子……担心受怕的生活我不喜欢。’ 就这样日子一天天过去,小A先生仍然做着自己不喜欢的工作,他告诉我,现在他的身体状况不太好,患有胃溃疡,交流中能感受出他极度厌烦目前的生活状况,他直言近年有了离婚的念头(经常会想)。 感受着这沉闷的气息,我不禁惋惜。 在他的生命中,所有的时间几乎都用来从事他厌恶的工作,宝贵的时光就这样流逝了。 没有真正感兴趣的工作, 也没有了野心和激情。 假设,他的妻子甘愿放弃稳定的生活,支持他创业的想法,并愿意陪着他一起去冒险,他们会不会共同拥有更幸福的婚姻和更鲜活的生命旅程呢! 如果是你,你愿意吗? 欢迎留言哦⊙▽⊙ 也欢迎关注我哦*^O^*
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